Haber Detayı

Besin piramidi değişti! Temel besinler artık sebze ve meyve değil
Viral liste ahaber.com.tr
13/01/2026 16:41 (3 ay önce)

Besin piramidi değişti! Temel besinler artık sebze ve meyve değil

ABD’nin 7 Ocak’ta açıkladığı 2025–2030 Beslenme Rehberi, ilave şekeri hedef alıp proteini merkeze koyarak eski besin piramidini tam tersine çevirdi. Tam yağlı süt, et ve sebze öne çıkarken işlenmiş gıdalar dipte kaldı. Uzmanlar ise bu kırılmayı tartışıyor.

ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı ile Tarım Bakanlığının birlikte yayımladığı yeni rehber, yıllardır öğretilen kuralları bir kenara itti. 'Daha az şeker, daha çok gerçek gıda' çizgisi, yalnız A…

İlgili Sitenin Haberleri