Haber Detayı
Gastroda
odatv.com 20/01/2026 09:45 (2 ay önce)
Sosyal medyanın yeni sağlık trendi mercek altında
Geçtiğimiz yıl protein takıntısı zirve yaparken, şimdi sahnede lif var. Sosyal medyada milyonlarca kez izlenen içerikler, yıllardır ihmal edilen bu besin öğesini yeniden gündeme taşıyor. Peki lif gerçekten sağlığın yeni yıldızı mı?
Son yıllarda sağlıklı beslenme trendlerinin merkezinde yer alan protein, yerini yavaş yavaş lif odaklı bir yaklaşıma bırakıyor.Özellikle TikTok’ta #fibremaxxing ve #fibermaxxing etiketleri altında pay…
