Haber Detayı
Bir bardak kefir, bir kapsülden güçlü olabilir mi
İngiltere’de yapılan yeni bir araştırma, kefir ve prebiyotik lif kombinasyonunun kandaki iltihap belirteçlerini omega-3 takviyelerine kıyasla daha kapsamlı biçimde düşürebildiğini ortaya koydu. Görünen o ki asıl güç tek bir besinde değil, bağırsakta kurulan iş birliğinde.
İltihap denince çoğumuzun aklına aynı şey geliyor; omega-3 kapsülleri.Yıllardır kalp sağlığından bağışıklığa kadar pek çok alanda destekleyici olarak öneriliyorlar.Ancak İngiltere Nottingham Üniversit…