Haber Detayı
Sağlık
tgrthaber.com 17/02/2026 15:19 (1 ay önce)
Ramazan için önemli uyarı! İftardan sonra her yarım saatte bir bunu mutlaka yapmalısınız
Diyetisyen Emine Ayvaz, Ramazan ayının sağlıklı geçirebilmek için önemli uyarılarda bulundu. İftarda sakin ve sindirerek yemek yenilmesini, meyve ve yağlı tohumlar ile bağırsakların hızlandırılmasını ve günde 2-2,5 litre su içilmesinin gerektiğini anlattı. İşte Ramazan boyunca dikkat edilmesi gerekenler...
Pamukkale Sağlıklı Hayat Merkezinde görevli Diyetisyen Emine Ayvaz, Ramazan ayının sağlıklı geçmesi adına uyarılarda bulundu.Pamukkale Sağlıklı Hayat Merkezinde görevli Diyetisyen Emine Ayvaz, sahurda…
