Haber Detayı

Ramazanda sağlıklı beslenme önerileri
Sağlık haberler.com
20/02/2026 15:38 (1 ay önce)

Ramazanda sağlıklı beslenme önerileri

İstanbul Kültür Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden Arş. Gör. Rabia Bağlayici, ramazan ayının beslenme düzeni ile birlikte metabolizmayı 'yeniden ayarlama' etkisi oluşturabileceğini belirtti. Sahurun atlanmasının açlık süresini uzatacağını ve iftar sırasında dengeli beslenmenin önemine dikkat çekti.

İSTANBUL Kültür Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden Arş.Gör.Rabia Bağlayici, uygun beslenme ile desteklenen ramazan ayının kısa vadede metabolik bir 'yeniden ayarlama' etkisi oluşturabilece…

İlgili Sitenin Haberleri