Haber Detayı
Sağlık
dogruhaber.com.tr 23/02/2026 11:33 (1 ay önce)
Psikolojik Danışman Kaya: Oruç beyni yeniliyor, zihni güçlendiriyor
Orucun yalnızca fiziksel değil zihinsel ve duygusal açıdan da yenileyici etkiler sunduğunu belirten Uzman Psikolojik Danışman Fatma Kaya, bu ibadetin beyin işleyişinden öz denetime, sosyal dayanışmadan zaman yönetimine kadar pek çok alanda olumlu katkılar sağladığını belirtti.
Ramazan ayında oruç tutmak, sadece bedeni değil zihni ve ruhu da etkiliyor.Bu süreç, bireylere öz denetim kazandırmanın yanı sıra sosyal ilişkileri güçlendirme ve zamanı daha verimli kullanma fırsatı …
