Haber Detayı
Uzman isim uyardı: Ramazanda yapılan bu hata vücutta şok etkisi yaratıyor
Tuzla Devlet Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Feyzanur Turan, Ramazan ayında uzun süreli açlık sonrası hızlı yemek yemenin vücutta şok etkisi yarattığını belirterek, sahurun atlanmaması ve iftarın iki aşamada yapılması gerektiği konusunda vatandaşları uyardı.
Ramazan ayında uzun saatler süren açlığın ardından doğru ve dengeli beslenmek, sağlık problemlerinin önüne geçmek için kritik önem taşıyor.Özellikle iftar ve sahurda yapılan hatalı beslenme alışkanlık…