Yenicaggazetesi Gazetebirlik Sabah İscihaber Haber7 Nefes Cumhuriyet Turkgun Haberglobal İnternethaber Tv100 Aydinlik Hurriyet Odatv Dogruhaber Dunya Turkiyegazetesi Ekonomim Takvim Ahaber Haber3 Aspor Tgrthaber Fotomac Cnbce Gastrofill Yeniasir Gercekgundem Chip F5haber Bbnhaber Artigercek Ulusal Haberturk Haberet Medyatava Bloomberght Manisamansetgazetesi Kesinkarar Teknolojioku

Haber Detayı

Ramazan'da spor yapılır mı? Uzmanı açıkladı
Sağlık tgrthaber.com
25/02/2026 15:37 (1 ay önce)

Ramazan'da spor yapılır mı? Uzmanı açıkladı

Sivas Cumhuriyet Üniversitesi'nden Dr. Öğr. Üyesi Erkan Konca, Ramazan ayında sağlıklı bireyler için spor yapmanın mümkün olduğunu belirtti. Bu süreçte hedefin maksimum performans değil, mevcut formu ve kas kütlesini korumak olması gerektiğini vurguladı. İşte detaylar...

Sivas Cumhuriyet Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Antrenörlük Eğitimi Bölümü'nden Dr.Öğr.Üyesi Erkan Konca, Ramazan ayında sağlıklı bireyler için spor yapmanın mümkün olduğunu belirterek, bu süre…
#beslenme #antrenman #sağlıklı yaşam #egzersiz #Ramazan Spor #Sağlık
Orijinal habere git

İlgili Sitenin Haberleri