Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Ekonomigazetesi

Haber Detayı

2010'ların basit diyetiyle sadece altı ayda 25 kilo verdim

Sağlık

takvim.com.tr
15/03/2026 19:43 (3 hafta önce)

2010'ların basit diyetiyle sadece altı ayda 25 kilo verdim

51 yaşındaki Debby Dunham ve 60 yaşındaki Michele Chitty, kendi sosyal medya hesapları üzerinden paylaştıkları "öncesi-sonrası" değişimleriyle, porsiyon yönetimine dayalı bir beslenme disiplininin altı ayda 25 kiloya kadar zayıflama sağladığını gözler önüne serdi.

Sosyal medya platformlarında paylaştıkları başarı hikayeleriyle binlerce kişiye ilham veren Debby Dunham ve Michele Chitty, yaklaşık altı aylık bir süreçte 25 kilo vermeyi başardı.ALTI AYDA 25 KİLO: İ…

Orijinal habere git

Güncel Haberler

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı'dan 'Sumud Filosu'na saldır
takvim.com.tr • 10 dakika önce
İçişleri Bakanı Çiftçi, emniyet personelinin "Polis Haftası"
internethaber.com • 12 dakika önce
Kars ve Ardahan'da kar yağışı etkili oluyor
haberler.com • 14 dakika önce
Riskli yapı sahiplerine müjde: Dünya Bankası'ndan dev kredi
odatv.com • 18 dakika önce
Atatürk'e mektup yarışmasına izin yok "Ramazan Seninle Güzel
odatv.com • 18 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı'dan 'Sumud Filosu'na saldıran 35 şüpheli hakkında iddianame!

Güncel takvim.com.tr

10 dakika önce

İstanbul Cumhuriyet Başsavcılığı'dan 'Sumud Filosu'na saldıran 35 şüpheli hakkın…

Milyoner'de Boğaziçi mezununun dilbilgisi imtihanı: 'Bundan çok korkuyordum...'

Televizyon takvim.com.tr

13 dakika önce

Milyoner'de Boğaziçi mezununun dilbilgisi imtihanı: 'Bundan çok korkuyordum...'

Fenerbahçe'den sürpriz transfer hamlesi! Hedef yeniden Vedat Muriqi

Fenerbahçe takvim.com.tr

17 dakika önce

Fenerbahçe'den sürpriz transfer hamlesi! Hedef yeniden Vedat Muriqi

Cemre Baysel ve Cem Bölükbaşı ayrıldı mı?

Magazin takvim.com.tr

30 dakika önce

Cemre Baysel ve Cem Bölükbaşı ayrıldı mı?

Üsküdar Belediyesine yönelik operasyonda gözaltına alınan 21 şüpheli adliyede | İsim isim liste

Güncel takvim.com.tr

54 dakika önce

Üsküdar Belediyesine yönelik operasyonda gözaltına alınan 21 şüpheli adliyede | …

Çapkınlara yeni tuzak: Gece kulübü tanışması kabusa döndü

Magazin takvim.com.tr

1 saat önce

Çapkınlara yeni tuzak: Gece kulübü tanışması kabusa döndü

Beşiktaş Antalyaspor'u ağırlıyor! Sergen Yalçın'dan farklı 11

Beşiktaş takvim.com.tr

1 saat önce

Beşiktaş Antalyaspor'u ağırlıyor! Sergen Yalçın'dan farklı 11

CHP'li Mersin Yenişehir Belediyesi'nde yolsuzluk operasyonu: 30 kişi hakkında gözaltı kararı verildi

Güncel takvim.com.tr

1 saat önce

CHP'li Mersin Yenişehir Belediyesi'nde yolsuzluk operasyonu: 30 kişi hakkında gö…

ABD ve İran arasındaki müzakereler için gözler Pakistan'da

Canlı anlatım güncel takvim.com.tr

1 saat önce

ABD ve İran arasındaki müzakereler için gözler Pakistan'da

Masada ateşkes sahada yığınak | Hamaney duyurdu: Hürmüz'de yeni aşama | Trump'tan Netanyahu'ya 'Lübnan'...

Dünya takvim.com.tr

1 saat önce

Masada ateşkes sahada yığınak | Hamaney duyurdu: Hürmüz'de yeni aşama | Trump'ta…

CHP'li Bolu Belediyesi'nde bağış toplandı tek bir kurbanlık alınmadı

Güncel takvim.com.tr

3 saat önce

CHP'li Bolu Belediyesi'nde bağış toplandı tek bir kurbanlık alınmadı

Galatasaray yönetiminden Kocaelispor maçı öncesi dikkat çeken açıklama

Spor takvim.com.tr

3 saat önce

Galatasaray yönetiminden Kocaelispor maçı öncesi dikkat çeken açıklama

Oğuz Aydın Fenerbahçe'de gözden düştü: 2026'da sadece 12 dakika oynadı

Spor takvim.com.tr

3 saat önce

Oğuz Aydın Fenerbahçe'de gözden düştü: 2026'da sadece 12 dakika oynadı

Fenerbahçe'de Asensio'nun yerine Fred! Kayserispor maçında yeni maestro Brezilyalı yıldız

Fenerbahçe takvim.com.tr

3 saat önce

Fenerbahçe'de Asensio'nun yerine Fred! Kayserispor maçında yeni maestro Brezilya…

Namaz şuuruna varmak

Yaşam takvim.com.tr

3 saat önce

Namaz şuuruna varmak

Kaybeden ve kazanan

Güncel takvim.com.tr

3 saat önce

Kaybeden ve kazanan

Barış Alper Yılmaz, Avrupa'nın en iyi 10 liginde en skorer 6. sol kanat oyuncusu oldu

Galatasaray takvim.com.tr

3 saat önce

Barış Alper Yılmaz, Avrupa'nın en iyi 10 liginde en skorer 6. sol kanat oyuncusu…

CHP'li Bozbey'in paravanı koruması çıktı: 500 para transferi 10 milyonluk villa

Güncel takvim.com.tr

3 saat önce

CHP'li Bozbey'in paravanı koruması çıktı: 500 para transferi 10 milyonluk villa

İspanya'da Netanyahu kuklası yakıldı: Gazze soykırımına festival protestosu

Dünya takvim.com.tr

3 saat önce

İspanya'da Netanyahu kuklası yakıldı: Gazze soykırımına festival protestosu

Meclis'ten sosyal destek kararı: Çocuklara 18 yaşına kadar aylık 13 bin 185 lira destek

Ekonomi takvim.com.tr

3 saat önce

Meclis'ten sosyal destek kararı: Çocuklara 18 yaşına kadar aylık 13 bin 185 lira…

Nakliye firmaları eşya sığmadı bahanesiyle ek ücret talep ediyor

Ekonomi takvim.com.tr

3 saat önce

Nakliye firmaları eşya sığmadı bahanesiyle ek ücret talep ediyor

El ayak ağız hastalığında ebeveynlere 5 kritik uyarı

Sağlık takvim.com.tr

3 saat önce

El ayak ağız hastalığında ebeveynlere 5 kritik uyarı

Galatasaray Kadın Voleybol Takımı CEV Kupası şampiyonu: İlkin Aydın MVP ödülünü aldı

Spor takvim.com.tr

3 saat önce

Galatasaray Kadın Voleybol Takımı CEV Kupası şampiyonu: İlkin Aydın MVP ödülünü …

Fenerbahçe'de transfer planlaması başladı: Tedesco ve Özek'in geleceği belirsiz

Fenerbahçe takvim.com.tr

3 saat önce

Fenerbahçe'de transfer planlaması başladı: Tedesco ve Özek'in geleceği belirsiz

Bağırsaktan olabilir

Sağlık takvim.com.tr

3 saat önce

Bağırsaktan olabilir

CHP'li Sarıyer Belediyesi'nde 300 milyonluk akademi vurgunu

Güncel takvim.com.tr

3 saat önce

CHP'li Sarıyer Belediyesi'nde 300 milyonluk akademi vurgunu

Kadıköy Rıhtım Camii'nin temeli mayısta atılıyor: 20 bin kişilik dev proje

Güncel takvim.com.tr

3 saat önce

Kadıköy Rıhtım Camii'nin temeli mayısta atılıyor: 20 bin kişilik dev proje

Galatasaray'ın Buruk dönemindeki 7 kritik maçı: Göztepe virajı da kayıpsız geçildi

Galatasaray takvim.com.tr

3 saat önce

Galatasaray'ın Buruk dönemindeki 7 kritik maçı: Göztepe virajı da kayıpsız geçil…

Adana'da Dilan Öztürk çocuklarının gözü önünde eski eşi tarafından vuruldu

Yaşam takvim.com.tr

3 saat önce

Adana'da Dilan Öztürk çocuklarının gözü önünde eski eşi tarafından vuruldu

Misafir olarak gidilen ev

Yaşam takvim.com.tr

3 saat önce

Misafir olarak gidilen ev

Güncel takvim.com.tr

3 saat önce

Hatırlıyorum!

Aston Villa deplasmanda kazandı! Bologna'yı 3-1 ile yıktı

Spor takvim.com.tr

9 saat önce

Aston Villa deplasmanda kazandı! Bologna'yı 3-1 ile yıktı

Arda Turan Polonya'da coştu! Shakhtar Donetsk - AZ Alkmaar: 3-0

Spor takvim.com.tr

9 saat önce

Arda Turan Polonya'da coştu! Shakhtar Donetsk - AZ Alkmaar: 3-0

Freiburg Avrupa Ligi'nde Celta Vigo'yuı 3-0 yenip turu araladı

Spor takvim.com.tr

9 saat önce

Freiburg Avrupa Ligi'nde Celta Vigo'yuı 3-0 yenip turu araladı

Beylikdüzü'nde yaka paça kelle paça! Dayak yiyen CHP'li Nadir Ataman dayak atan İmamoğlu'nun müteahhidi...

Güncel takvim.com.tr

9 saat önce

Beylikdüzü'nde yaka paça kelle paça! Dayak yiyen CHP'li Nadir Ataman dayak atan …

Porto ile Nottingham Forest Avrupa Ligi'nde yenişemedi: 1-1

Spor takvim.com.tr

10 saat önce

Porto ile Nottingham Forest Avrupa Ligi'nde yenişemedi: 1-1

Barcelona Atletico Madrid maçının hakemi Istvan Kovacs için harekete geçti! 'Soruşturma başlatılmalı'

Spor takvim.com.tr

10 saat önce

Barcelona Atletico Madrid maçının hakemi Istvan Kovacs için harekete geçti! 'Sor…

Rayo Vallecano AEK'yı Konferans Ligi'nde 3-0 ile dağıttı!

Spor takvim.com.tr

10 saat önce

Rayo Vallecano AEK'yı Konferans Ligi'nde 3-0 ile dağıttı!

Fenerbahçe'den üst üste 5. yenilgi! Kanarya Real Madrid'e 74-69 yenildi

Basketbol takvim.com.tr

11 saat önce

Fenerbahçe'den üst üste 5. yenilgi! Kanarya Real Madrid'e 74-69 yenildi

İBB duruşmasında 'Naim Erol Özgüner' çarpıtması! Suç duyurusunun altındaki gerçek: Savcılığın sanığın...

Güncel takvim.com.tr

11 saat önce

İBB duruşmasında 'Naim Erol Özgüner' çarpıtması! Suç duyurusunun altındaki gerçe…

Manchester United kararını verdi! Andre Onana ve Altay Bayındır yolcu

Spor takvim.com.tr

11 saat önce

Manchester United kararını verdi! Andre Onana ve Altay Bayındır yolcu

Vedat Muriqi'den Fenerbahçe itirafı! 'Kulübüm izin vermedi'

Fenerbahçe takvim.com.tr

11 saat önce

Vedat Muriqi'den Fenerbahçe itirafı! 'Kulübüm izin vermedi'

Karadeniz'de 5 gollü düello! Rizespor - Samsunspor: 4-1

SÜper lİg takvim.com.tr

12 saat önce

Karadeniz'de 5 gollü düello! Rizespor - Samsunspor: 4-1

FIBA Kadınlar Avrupa Kupası Şampiyonu Çimsa ÇBK Mersin!

Basketbol takvim.com.tr

12 saat önce

FIBA Kadınlar Avrupa Kupası Şampiyonu Çimsa ÇBK Mersin!

10 Nisan 2026 Diyanet Cuma hutbesi: 'Allah katında yegane din İslam’dır'

Güncel takvim.com.tr

12 saat önce

10 Nisan 2026 Diyanet Cuma hutbesi: 'Allah katında yegane din İslam’dır'

Fenerbahçe açıkladı! Marco Asensio'da ödem ve gerilme tespit edildi

Fenerbahçe takvim.com.tr

12 saat önce

Fenerbahçe açıkladı! Marco Asensio'da ödem ve gerilme tespit edildi

Fenerbahçe transferi yapacak havalimanı taşacak! Yeni orta saha Ada'dan

Fenerbahçe takvim.com.tr

13 saat önce

Fenerbahçe transferi yapacak havalimanı taşacak! Yeni orta saha Ada'dan

Başkan Erdoğan, İran Cumhurbaşkanı Mesud Pezeşkiyan ile görüştü

Güncel takvim.com.tr

13 saat önce

Başkan Erdoğan, İran Cumhurbaşkanı Mesud Pezeşkiyan ile görüştü

Sabancı'nın arka bahçesindeki Soros! Berk Esen'in BND bağı ve 'Kavala' bursu | Medyascope ile 'ABD fonu'...

Güncel takvim.com.tr

13 saat önce

Sabancı'nın arka bahçesindeki Soros! Berk Esen'in BND bağı ve 'Kavala' bursu | M…

Adnan Polat'tan başkanlık ve Okan Buruk açıklaması! 'Her zaman desteğe hazırım'

Galatasaray takvim.com.tr

13 saat önce

Adnan Polat'tan başkanlık ve Okan Buruk açıklaması! 'Her zaman desteğe hazırım'