Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Ekonomigazetesi

Haber Detayı

Bayramda sağlıklı beslenme için uzmanından kritik uyarılar

Sağlık

dogruhaber.com.tr
18/03/2026 14:21 (3 hafta önce)

Bayramda sağlıklı beslenme için uzmanından kritik uyarılar

Bayramda sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken Uzman Diyetisyen Tuğçe Nur Doğanay, güne hafif ve protein ağırlıklı bir kahvaltıyla başlanması, su tüketiminin gün içine yayılması, çay ve kahvenin sınırlandırılması ve tatlı tercihlerinde sütlü seçeneklerin tercih edilmesi gerektiğini belirtti.

Bayram sofralarının bereketi kadar sağlıklı beslenme de büyük önem taşıyor.Uzmanlar, uzun süren açlık dönemlerinin ardından vücudu yormadan dengeli bir beslenme düzenine geçilmesi gerektiğine dikkat ç…

Orijinal habere git

Güncel Haberler

Kastamonu'da kayıp Arzu'dan 10 gündür haber alınamıyor
haberler.com • 12 dakika önce
Cam silerken 5. kattan düştü
odatv.com • 24 dakika önce
Bolu’da 'kurban bağışı' skandalı! Paralar toplandı, tek bir
haber7.com • 29 dakika önce
Kağıthane'de iki aracın karıştığı kazada bir kişi yaralandı
haberler.com • 34 dakika önce
Trump'tan Hürmüz uyarısı
odatv.com • 47 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

İŞGALCİLER LÜBNAN’A SALDIRDI ABD’DEN NETANYAHU’YA KATLİAM RUHSATI

Manşetler dogruhaber.com.tr

1 saat önce

İŞGALCİLER LÜBNAN’A SALDIRDI ABD’DEN NETANYAHU’YA KATLİAM RUHSATI

Uzmanların “asla mutfağınıza getirmeyin” uyarısında bulunduğu 10 ürün

Güncel dogruhaber.com.tr

2 saat önce

Uzmanların “asla mutfağınıza getirmeyin” uyarısında bulunduğu 10 ürün

Süt buzdolabında nerde saklanır? Buzdolabının kapısına yerleştirmek ne kadar doğru?

Güncel dogruhaber.com.tr

2 saat önce

Süt buzdolabında nerde saklanır? Buzdolabının kapısına yerleştirmek ne kadar doğ…

Uzman isim canlı yayınında asgari ücrete ara zam olup olmayacağını açıkladı

Güncel dogruhaber.com.tr

2 saat önce

Uzman isim canlı yayınında asgari ücrete ara zam olup olmayacağını açıkladı

Yoğurdun taş gibi sert olmasını sağlayan püf noktası nihayet açığa çıktı

Güncel dogruhaber.com.tr

2 saat önce

Yoğurdun taş gibi sert olmasını sağlayan püf noktası nihayet açığa çıktı

İl statüsüne geçmesi beklenen ilçeler belirlendi! Plaka çalışmaları çoktan başladı

Güncel dogruhaber.com.tr

2 saat önce

İl statüsüne geçmesi beklenen ilçeler belirlendi! Plaka çalışmaları çoktan başla…

Starmer ve Trump Hürmüz Boğazı'ndaki gelişmeleri görüştü

Dünya dogruhaber.com.tr

3 saat önce

Starmer ve Trump Hürmüz Boğazı'ndaki gelişmeleri görüştü

Kanada'dan israilin Lübnan saldırılarına kınama!

Dünya dogruhaber.com.tr

3 saat önce

Kanada'dan israilin Lübnan saldırılarına kınama!

Lübnan, işgal rejimi ile müzakerelere ilişkin ABD'den net tarih almadı

Dünya dogruhaber.com.tr

3 saat önce

Lübnan, işgal rejimi ile müzakerelere ilişkin ABD'den net tarih almadı

Dışişleri Bakanlığından siyonist rejimin yeni yerleşim planına tepki

Güncel dogruhaber.com.tr

3 saat önce

Dışişleri Bakanlığından siyonist rejimin yeni yerleşim planına tepki

Dışişleri Bakanlığından siyonist rejimin yeni yerleşim planına tepki!

Güncel dogruhaber.com.tr

4 saat önce

Dışişleri Bakanlığından siyonist rejimin yeni yerleşim planına tepki!

Valilik duyurdu: 100 bin öğrenciye kantin kart dağıtılacak!

Güncel dogruhaber.com.tr

4 saat önce

Valilik duyurdu: 100 bin öğrenciye kantin kart dağıtılacak!

Suudi Arabistan saldırılar nedeniyle petroldeki kaybını duyurdu!

Dünya dogruhaber.com.tr

4 saat önce

Suudi Arabistan saldırılar nedeniyle petroldeki kaybını duyurdu!

Kuveyt'te İHA Saldırısı: Tesis Hedef Alındı

Dünya dogruhaber.com.tr

4 saat önce

Kuveyt'te İHA Saldırısı: Tesis Hedef Alındı

Bornova Belediye Başkanı dahil 4 kişiye tutuklama talebi!

Güncel dogruhaber.com.tr

4 saat önce

Bornova Belediye Başkanı dahil 4 kişiye tutuklama talebi!

Rusya Ukrayna arasında ateşkes kararı! Sebebi açıklandı!

Dünya dogruhaber.com.tr

4 saat önce

Rusya Ukrayna arasında ateşkes kararı! Sebebi açıklandı!

Türkiye-Azerbaycan savunma sanayisinde iş birliği anlaşması

Güncel dogruhaber.com.tr

4 saat önce

Türkiye-Azerbaycan savunma sanayisinde iş birliği anlaşması

Starmer Faturayı Trump ile Putin'e Kesti: 'Bıktım' Deyip İsyan Etti!

Dünya dogruhaber.com.tr

5 saat önce

Starmer Faturayı Trump ile Putin'e Kesti: 'Bıktım' Deyip İsyan Etti!

İstifa eden Kent'ten NATO çıkışı: "İttifaktan Türkiye-israil çatışması için ayrılacağız"

Dünya dogruhaber.com.tr

5 saat önce

İstifa eden Kent'ten NATO çıkışı: "İttifaktan Türkiye-israil çatışması için ayrı…

İtalya'da Hakan Çalhanoğlu düğümü çözülüyor

Spor dogruhaber.com.tr

5 saat önce

İtalya'da Hakan Çalhanoğlu düğümü çözülüyor

Tahran’da ateşkese karşı protesto!

Dünya dogruhaber.com.tr

5 saat önce

Tahran’da ateşkese karşı protesto!

Trump Tehdit Etti: İran 'Aptalca' Dedi! Peş Peşe Açıklamalar...

Dünya dogruhaber.com.tr

5 saat önce

Trump Tehdit Etti: İran 'Aptalca' Dedi! Peş Peşe Açıklamalar...

Irak Meclisi, cumhurbaşkanı seçimi için toplanacak!

Dünya dogruhaber.com.tr

5 saat önce

Irak Meclisi, cumhurbaşkanı seçimi için toplanacak!

Müzakere hazırlığı! İslamabad'a giriş çıkışlar kapatıldı

Dünya dogruhaber.com.tr

6 saat önce

Müzakere hazırlığı! İslamabad'a giriş çıkışlar kapatıldı

Otomobil ile kamyon çarpıştı: 1 kişi öldü, 5 kişi yaralandı

Güncel dogruhaber.com.tr

6 saat önce

Otomobil ile kamyon çarpıştı: 1 kişi öldü, 5 kişi yaralandı

Mücteba Hamaney: Savaş istemiyoruz ancak meşru haklarımızdan asla vazgeçmeyeceğiz

Dünya dogruhaber.com.tr

6 saat önce

Mücteba Hamaney: Savaş istemiyoruz ancak meşru haklarımızdan asla vazgeçmeyeceği…

Cumhurbaşkanı Erdoğan, İran Cumhurbaşkanı Pezeşkiyan ile görüştü

Güncel dogruhaber.com.tr

6 saat önce

Cumhurbaşkanı Erdoğan, İran Cumhurbaşkanı Pezeşkiyan ile görüştü

Erakçi: Ateşkes Netanyahu'nun hapse girme sürecini hızlandırabilir

Dünya dogruhaber.com.tr

6 saat önce

Erakçi: Ateşkes Netanyahu'nun hapse girme sürecini hızlandırabilir

HÜDA PAR'dan ateşkes değerlendirmesi: ABD ve siyonist rejim büyük bir hezimete uğradı

Güncel dogruhaber.com.tr

6 saat önce

HÜDA PAR'dan ateşkes değerlendirmesi: ABD ve siyonist rejim büyük bir hezimete u…

Kalibaf: Lübnan ateşkesin ayrılmaz bir parçasıdır

Dünya dogruhaber.com.tr

6 saat önce

Kalibaf: Lübnan ateşkesin ayrılmaz bir parçasıdır

Türkiye ve Pakistan arasında kritik İran görüşmesi!

Güncel dogruhaber.com.tr

6 saat önce

Türkiye ve Pakistan arasında kritik İran görüşmesi!

Fenerbahçe'nin radarında yıldız golcü var! Masadaki rakam belli oldu

Spor dogruhaber.com.tr

7 saat önce

Fenerbahçe'nin radarında yıldız golcü var! Masadaki rakam belli oldu

Soykırımcı İsrail'den Lübnan kararı... Müzakere masasına oturacaklar

Dünya dogruhaber.com.tr

7 saat önce

Soykırımcı İsrail'den Lübnan kararı... Müzakere masasına oturacaklar

Bakan Kurum'dan kentsel dönüşüm çağrısı!

Güncel dogruhaber.com.tr

7 saat önce

Bakan Kurum'dan kentsel dönüşüm çağrısı!

Duygusal yeme bozukluğuna dikkat!

Güncel dogruhaber.com.tr

7 saat önce

Duygusal yeme bozukluğuna dikkat!

Suriye ekonomisin 2026'da büyüme hedefi açıklandı

Dünya dogruhaber.com.tr

7 saat önce

Suriye ekonomisin 2026'da büyüme hedefi açıklandı

Hobi bahçeleri için yeni dönem başlıyor! Milyonluk ceza kapıda

Güncel dogruhaber.com.tr

7 saat önce

Hobi bahçeleri için yeni dönem başlıyor! Milyonluk ceza kapıda

NATO'dan skandal çıkış: Hürmüze müdahaleye dahil olabiliriz!

Dünya dogruhaber.com.tr

7 saat önce

NATO'dan skandal çıkış: Hürmüze müdahaleye dahil olabiliriz!

Altın piyasalarında belirsizlik sürüyor! İşte masadaki senaryolar

Ekonomi dogruhaber.com.tr

7 saat önce

Altın piyasalarında belirsizlik sürüyor! İşte masadaki senaryolar

İşgalci Netenyahu'dan Lübnan ile müzakere açıklaması

Dünya dogruhaber.com.tr

7 saat önce

İşgalci Netenyahu'dan Lübnan ile müzakere açıklaması

Kuzey Kore’den yeni silah testleri

Dünya dogruhaber.com.tr

7 saat önce

Kuzey Kore’den yeni silah testleri

Kim yine deniyor! Yeni silahlarını ortaya çıkardı

Dünya dogruhaber.com.tr

7 saat önce

Kim yine deniyor! Yeni silahlarını ortaya çıkardı

Alkollü sürücüye yüz binlerce liralık ceza kesildi

Güncel dogruhaber.com.tr

7 saat önce

Alkollü sürücüye yüz binlerce liralık ceza kesildi

İstanbul'da kış havası o tarihte bitiyor! Güneşin çıkacağı gün belli oldu

Güncel dogruhaber.com.tr

7 saat önce

İstanbul'da kış havası o tarihte bitiyor! Güneşin çıkacağı gün belli oldu

Arakçi, ateşkes konusunda Suudi, Irak ve Güney Koreli mevkidaşlarıyla görüştü!

Dünya dogruhaber.com.tr

8 saat önce

Arakçi, ateşkes konusunda Suudi, Irak ve Güney Koreli mevkidaşlarıyla görüştü!

Almanya'dan İran'a ateşkes desteği

Dünya dogruhaber.com.tr

8 saat önce

Almanya'dan İran'a ateşkes desteği

Pezeşkiyan'dan ateşkes ihlali mesajı: Her an tetikte

Dünya dogruhaber.com.tr

8 saat önce

Pezeşkiyan'dan ateşkes ihlali mesajı: Her an tetikte

Motorine ve benzine indirim geliyor!

Ekonomi dogruhaber.com.tr

8 saat önce

Motorine ve benzine indirim geliyor!

Bölge ateş yeri: DSÖ'den kritik sağlık açıklması!

Dünya dogruhaber.com.tr

8 saat önce

Bölge ateş yeri: DSÖ'den kritik sağlık açıklması!

Lavrov, Erakçi ile ABD-İran arasındaki geçici ateşkesi görüştü

Dünya dogruhaber.com.tr

9 saat önce

Lavrov, Erakçi ile ABD-İran arasındaki geçici ateşkesi görüştü