Haber Detayı
Sağlık
dogruhaber.com.tr 18/03/2026 21:19 (3 hafta önce)
Bayram Keyfiniz Sağlığınızla Gölgelenmesin!
Ramazan ayı boyunca değişen metabolizma düzeninin bayramla birlikte ani bir yükleme ile sarsılmaması gerektiğini hatırlatan uzmanlar, eski yeme alışkanlıklarına dönüşün kontrollü yapılması gerektiği konusunda uyarıyor.
Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit İspiroğlu, uzun süren oruç döneminin ardından vücudun yeni bir evreye geçtiğini belirterek, bu hassas geçiş sürecinde bilinçli hareket edilmesinin önemine dikkat ç…
