Haber Detayı
Baharın gizli kahramanı: Enginar
Beslenme ve Diyet Uzmanı Mehlika Öktem diyor ki... Bahar geldi mi pazarlarda hemen göze çarpan sebzelerden biri enginardır. Çoğu kişi onu sadece zeytinyağlı yapılan klasik bir sebze olarak bilir; oysa enginar, içerdiği bileşikler sayesinde hem lezzetli hem de oldukça değerli bir besindir. Yapısında...
Beslenme ve Diyet Uzmanı Mehlika Öktem diyor ki...Bahar geldi mi pazarlarda hemen göze çarpan sebzelerden biri enginardır.Çoğu kişi onu sadece zeytinyağlı yapılan klasik bir sebze olarak bilir; oysa e…