Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Ekonomigazetesi

Haber Detayı

Bayramda şişkinliğe son! Diyetisyenden metabolizmayı uçuracak 12 bardak su kuralı

Sağlık

ulusal.com.tr
22/03/2026 11:57 (2 hafta önce)

Bayramda şişkinliğe son! Diyetisyenden metabolizmayı uçuracak 12 bardak su kuralı

Diyetisyen Gamze Söylemez, Ramazan ayında yavaşlayan metabolizmayı hızlandırmak ve kabızlık şikayetlerinin önüne geçmek için beslenme ile su tüketimi konusunda uyarılarda bulundu.

Ramazan ayının sona ermesiyle birlikte değişen beslenme düzeni, yavaşlayan metabolizmanın yeniden normal seyrine dönmesi için yeni bir adaptasyon süreci gerektiriyor.Diyetisyen Gamze Söylemez, bayram …

#ramazan bayramı #Su tüketimi

Orijinal habere git

Güncel Haberler

Ukrayna’nın 'model konsolosu' görevden alındı
yurtgazetesi.com.tr • 7 dakika önce
Bakan Uraloğlu: Kruvaziyer yolcu sayısı son 16 yılın en yüks
haberler.com • 7 dakika önce
Aracın camını kırıp sürücünün kafasını yardılar: Vur, vur, ö
haberler.com • 8 dakika önce
Taşova'da Türk Polis Teşkilatının 181. yılı kutlandı
haberler.com • 8 dakika önce
Sason Çileği Sağanak ve Dolu Nedeniyle Hasat Tarihi Gecikti
haberler.com • 11 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

Akılalmaz vurgun! Sahte öğrenci ve emekli öğretmen üzerinden milyonları cebe indirdiler

Gündem ulusal.com.tr

7 dakika önce

Akılalmaz vurgun! Sahte öğrenci ve emekli öğretmen üzerinden milyonları cebe ind…

İran Cumhurbaşkanı Pezeşkiyan: Türkiye'nin İran'a yönelik saldırıları kınayan tutumunu takdir ediyoruz

Dünya ulusal.com.tr

35 dakika önce

İran Cumhurbaşkanı Pezeşkiyan: Türkiye'nin İran'a yönelik saldırıları kınayan tu…

Limanlar dolup taştı! Kruvaziyer yolcu sayısında son 16 yılın zirvesi görüldü

Gündem ulusal.com.tr

53 dakika önce

Limanlar dolup taştı! Kruvaziyer yolcu sayısında son 16 yılın zirvesi görüldü

DEAŞ'ın finansörlerine şafak baskını! 9 şüpheli gözaltına alındı

Gündem ulusal.com.tr

1 saat önce

DEAŞ'ın finansörlerine şafak baskını! 9 şüpheli gözaltına alındı

Altın fiyatlarında son durum: Gram, çeyrek, yarım ve ons altın ne kadar?

Ekonomi ulusal.com.tr

1 saat önce

Altın fiyatlarında son durum: Gram, çeyrek, yarım ve ons altın ne kadar?

10 Nisan 2026 akaryakıt fiyatları: Benzin, motorin ve LPG ne kadar oldu?

Ekonomi ulusal.com.tr

1 saat önce

10 Nisan 2026 akaryakıt fiyatları: Benzin, motorin ve LPG ne kadar oldu?

Mersin Yenişehir Belediyesi'ne operasyon: Çok sayıda gözaltı var!

Gündem ulusal.com.tr

2 saat önce

Mersin Yenişehir Belediyesi'ne operasyon: Çok sayıda gözaltı var!

Bolu Belediyesi'ne operasyon: Başkan yardımcısı dahil 3 kişi gözaltında

Gündem ulusal.com.tr

2 saat önce

Bolu Belediyesi'ne operasyon: Başkan yardımcısı dahil 3 kişi gözaltında

Yola çıkacak sürücüler dikkat! KGM duyurdu: İşte adım adım kapalı yollar ve alternatif güzergahlar

Yurt ulusal.com.tr

2 saat önce

Yola çıkacak sürücüler dikkat! KGM duyurdu: İşte adım adım kapalı yollar ve alte…

Meteoroloji uyardı: Türkiye genelinde yağış, kar ve fırtına etkili olacak!

Yurt ulusal.com.tr

2 saat önce

Meteoroloji uyardı: Türkiye genelinde yağış, kar ve fırtına etkili olacak!

Gazete manşetleri 10 Nisan Cuma

Gündem ulusal.com.tr

2 saat önce

Gazete manşetleri 10 Nisan Cuma

MHP'nin 2028 için ittifak şartı: Türkiye, Rusya, Çin (TRÇ) iş birliği

Gündem ulusal.com.tr

9 saat önce

MHP'nin 2028 için ittifak şartı: Türkiye, Rusya, Çin (TRÇ) iş birliği

Pakistan: "İsrail Lübnan’da soykırım yapıyor"

Dünya ulusal.com.tr

9 saat önce

Pakistan: "İsrail Lübnan’da soykırım yapıyor"

Pakistan: "İsrail Lübnan’da soykırım yapıyor"

Dünya ulusal.com.tr

9 saat önce

Pakistan: "İsrail Lübnan’da soykırım yapıyor"

Cannes Film Festivali’nde üç ortak TRT yapımı film altın palmiye için yarışacak

Kültür sanat ulusal.com.tr

9 saat önce

Cannes Film Festivali’nde üç ortak TRT yapımı film altın palmiye için yarışacak

Hizbullah, Lübnan'da ateşkesi kabul etmeyen İsrail'e karşı meşru saldırılarına devam etti

Dünya ulusal.com.tr

11 saat önce

Hizbullah, Lübnan'da ateşkesi kabul etmeyen İsrail'e karşı meşru saldırılarına d…

Bornova Belediye Başkanı Ömer Eşki tutuklama talebiyle mahkemeye sevk edildi

Siyaset ulusal.com.tr

11 saat önce

Bornova Belediye Başkanı Ömer Eşki tutuklama talebiyle mahkemeye sevk edildi

Putin, Pasykalya Bayramı'nda ateşkes olacağını duyurdu

Dünya ulusal.com.tr

11 saat önce

Putin, Pasykalya Bayramı'nda ateşkes olacağını duyurdu

ABD'de İsrail antipatisi tüm zamanların en yüksek seviyesinde ölçüldü

Dünya ulusal.com.tr

12 saat önce

ABD'de İsrail antipatisi tüm zamanların en yüksek seviyesinde ölçüldü

Soykırımcı Netanyahu Lübnan ile müzakereyi reddetti

Dünya ulusal.com.tr

12 saat önce

Soykırımcı Netanyahu Lübnan ile müzakereyi reddetti

Vedat Muriç'ten gündem olacak Fenerbahçe açıklaması: "Ocak ayında..."

Spor ulusal.com.tr

13 saat önce

Vedat Muriç'ten gündem olacak Fenerbahçe açıklaması: "Ocak ayında..."

Zincirsiz köpek sahibine emsal ceza: İhmalin bedeli 2 milyon lira oldu

Gündem ulusal.com.tr

13 saat önce

Zincirsiz köpek sahibine emsal ceza: İhmalin bedeli 2 milyon lira oldu

🔴Porto - Nottingham Forest canlı izle! Hangi kanalda, saat kaçta?

Tv yayını ulusal.com.tr

13 saat önce

🔴Porto - Nottingham Forest canlı izle! Hangi kanalda, saat kaçta?

Erdoğan-Pezeşkiyan görüşmesi: 'Süreci baltalamak isteyenlere fırsat verilmemesi' vurgusu yapıldı

Gündem ulusal.com.tr

13 saat önce

Erdoğan-Pezeşkiyan görüşmesi: 'Süreci baltalamak isteyenlere fırsat verilmemesi'…

Mücteba Hamaney: Hürmüz Boğazı'nın yönetiminde yeni bir aşamaya gireceğiz

Gündem ulusal.com.tr

14 saat önce

Mücteba Hamaney: Hürmüz Boğazı'nın yönetiminde yeni bir aşamaya gireceğiz

Çağrı Bey Sondaj Gemisi Somali'de devlet töreniyle karşılandı

Gündem ulusal.com.tr

14 saat önce

Çağrı Bey Sondaj Gemisi Somali'de devlet töreniyle karşılandı

İsmail Bekayi: "Lübnan'daki savaşın sona erdirilmesi, Pakistan'ın önerdiği ateşkes anlaşmasının ayrılmaz bir parçası"

Dünya ulusal.com.tr

14 saat önce

İsmail Bekayi: "Lübnan'daki savaşın sona erdirilmesi, Pakistan'ın önerdiği ateşk…

Araç plakaları ücretsiz mi yenilecek? Resmi Gazete'de yayımlandı

Gündem ulusal.com.tr

14 saat önce

Araç plakaları ücretsiz mi yenilecek? Resmi Gazete'de yayımlandı

Uzak Şehir'in Alya'sı Sinem Ünsal diziden ayrılıyor mu? Resmi açıklama geldi mi?

Medya ulusal.com.tr

14 saat önce

Uzak Şehir'in Alya'sı Sinem Ünsal diziden ayrılıyor mu? Resmi açıklama geldi mi?

Halef: Köklerin Çağrısı 28 bölüm tek parca full izle

Tv yayını ulusal.com.tr

15 saat önce

Halef: Köklerin Çağrısı 28 bölüm tek parca full izle

AK Parti: Geçici ateşkes sorunları çözmüyor

Gündem ulusal.com.tr

15 saat önce

AK Parti: Geçici ateşkes sorunları çözmüyor

ABD-İsrail arasında Lübnan krizi! Trump: "Saldırı dozajını düşürün"

Dünya ulusal.com.tr

15 saat önce

ABD-İsrail arasında Lübnan krizi! Trump: "Saldırı dozajını düşürün"

Sevdiğim Sensin 9. bölüm izle STAR TV | Sevdiğim Sensin son bölüm tek parça izle

Tv yayını ulusal.com.tr

15 saat önce

Sevdiğim Sensin 9. bölüm izle STAR TV | Sevdiğim Sensin son bölüm tek parça izle

Nisan ayında kar yağışı: Yarın 21 ile lapa lapa kar geliyor

Yurt ulusal.com.tr

16 saat önce

Nisan ayında kar yağışı: Yarın 21 ile lapa lapa kar geliyor

NATO Genel Sekreteri Rutte: İttifakta derin bir değişim dönemindeyiz

Gündem ulusal.com.tr

16 saat önce

NATO Genel Sekreteri Rutte: İttifakta derin bir değişim dönemindeyiz

Vatan Partisi Lideri Perinçek'ten Ankaralılar Derneğine ziyaret

Gündem ulusal.com.tr

16 saat önce

Vatan Partisi Lideri Perinçek'ten Ankaralılar Derneğine ziyaret

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan: Ateşkes kararını memnuniyetle karşılıyoruz

Gündem ulusal.com.tr

16 saat önce

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan: Ateşkes kararını memnuniyetle karşılıyoruz

Çarpıcı anket: Avrupalılar ABD'yi tehdit olarak görüyor

Dünya ulusal.com.tr

16 saat önce

Çarpıcı anket: Avrupalılar ABD'yi tehdit olarak görüyor

İran basını: Lübnan saldırıları durmazsa masa kurulmayacak

Dünya ulusal.com.tr

17 saat önce

İran basını: Lübnan saldırıları durmazsa masa kurulmayacak

Yusuf Güney “uyuşturucuya özendirme" suçlamasından tutuklandı

Gündem ulusal.com.tr

17 saat önce

Yusuf Güney “uyuşturucuya özendirme" suçlamasından tutuklandı

Firari Fedlan Kılıçaslan için yolun sonu! İspanya'da yakalandı: İade süreci başladı

Gündem ulusal.com.tr

17 saat önce

Firari Fedlan Kılıçaslan için yolun sonu! İspanya'da yakalandı: İade süreci başl…

İstanbul'da sular kesiliyor! İSKİ'den 'planlı kesinti' alarmı! O ilçeler hazır olsun

Yurt ulusal.com.tr

18 saat önce

İstanbul'da sular kesiliyor! İSKİ'den 'planlı kesinti' alarmı! O ilçeler hazır o…

Adana merkezli 'change araç' operasyonu: Deprem hasarlı araçları kullanan 47 şüpheli gözaltında

Gündem ulusal.com.tr

18 saat önce

Adana merkezli 'change araç' operasyonu: Deprem hasarlı araçları kullanan 47 şüp…

Boşanma aşamasındaki gelinini ve kız kardeşini öldürmüştü: Sanık mahkemede ilk kez konuştu

Yurt ulusal.com.tr

18 saat önce

Boşanma aşamasındaki gelinini ve kız kardeşini öldürmüştü: Sanık mahkemede ilk k…

İçişleri Bakanlığı duyurdu: 12 ilde 14 organize suç örgütüne operasyon

Gündem ulusal.com.tr

19 saat önce

İçişleri Bakanlığı duyurdu: 12 ilde 14 organize suç örgütüne operasyon

Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Bayraktar’dan ‘Hürmüz’ mesajı: "Yeni enerji mimarisine ihtiyaç var"

Gündem ulusal.com.tr

19 saat önce

Enerji ve Tabii Kaynaklar Bakanı Bayraktar’dan ‘Hürmüz’ mesajı: "Yeni enerji mim…

Üsküdar'da anaokulundan polislere 'silahlı baskın' ihbarıyla sürpriz kutlama

Yurt ulusal.com.tr

20 saat önce

Üsküdar'da anaokulundan polislere 'silahlı baskın' ihbarıyla sürpriz kutlama

Komedyen Tuba Ulu, Kanuni Sultan Süleyman'a hakaret gerekçesiyle gözaltına alındı

Gündem ulusal.com.tr

20 saat önce

Komedyen Tuba Ulu, Kanuni Sultan Süleyman'a hakaret gerekçesiyle gözaltına alınd…

Bursa Büyükşehir Belediyesi AK Parti'ye geçti!

Gündem ulusal.com.tr

21 saat önce

Bursa Büyükşehir Belediyesi AK Parti'ye geçti!

Yayındaki sözleri başını yaktı! Yusuf Güney gözaltına alındı

Gündem ulusal.com.tr

21 saat önce

Yayındaki sözleri başını yaktı! Yusuf Güney gözaltına alındı