Sabah Yenicaggazetesi Gazetebirlik İscihaber Haber7 Nefes Cumhuriyet Turkgun Haberglobal İnternethaber Fotomac Hurriyet Tv100 Takvim Dogruhaber Aydinlik Haberturk Odatv Turkiyegazetesi Yeniasir Ahaber Aspor Dunya Ekonomim Haber3 Tgrthaber F5haber Cnbce Gastrofill Gercekgundem Chip Ulusal Artigercek Bbnhaber Haberet Kesinkarar Medyatava Bloomberght Manisamansetgazetesi Teknolojioku

Haber Detayı

Yeni diyet rehberi ile proteine dikkat; fazlası zararlı olabilir
Gastroda odatv.com
22/03/2026 13:40 (2 hafta önce)

Yeni diyet rehberi ile proteine dikkat; fazlası zararlı olabilir

Yeni beslenme rehberleri proteini iki katına çıkarmayı öneriyor. Ancak bilim insanları uyarıyor; fazlası kas yerine risk getirebilir. Modern beslenme kültürü yeni bir eşiğe mi sürükleniyor?

Bir zamanlar yalnızca spor salonlarının ve kas geliştirme programlarının anahtar kelimesi olan protein, bugün mutfakların, market raflarının ve hatta sağlıklı yaşam söylemlerinin merkezine yerleşmiş d…
#protein #diyet #Beslenme #metabolizma
Orijinal habere git

İlgili Sitenin Haberleri