Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Haber Detayı

Atletizmde sakatlıklar: Bilimsel destek az

Sağlık

aydinlik.com.tr
22/03/2026 23:59 (2 hafta önce)

Atletizmde sakatlıklar: Bilimsel destek az

Türkiye’de atletlerin sık sakatlanmasının nedeni yalnızca atletizmin doğası gereği yüksek tempolu ve zorlayıcı bir branş olması değil. Sorunun arkasında daha çok yapısal eksiklikler, bilimsel planlama yetersizliği ve sistemsel problemler bulunuyor.

Atletizm, tekrar eden yüksek hız, sıçrama ve dayanıklılık yükleri içerdiği için kas-iskelet sistemi üzerinde ciddi stres oluşturur.Bu nedenle doğru planlama yapılmadığında sakatlık riski hızla artıyor…

#Atletizm

Orijinal habere git

Güncel Haberler

Artemis II mürettebatı, 10 günlük Ay görevini tamamlayarak D
haberler.com • 29 dakika önce
Ankara'da medikal malzeme üretilen fabrikada çıkan yangın, 5
haberler.com • 1 saat önce
Aydın'da 1 kişinin öldüğü kaçak kazıda 4 şüpheli adliyede
haberler.com • 1 saat önce
Ankara'da ilaç fabrikasında çıkan yangın söndürüldü
haberler.com • 1 saat önce
İnegöl’de trafikte bıçaklı gerginlik: Sürücüye 180 bin TL ce
odatv.com • 1 saat önce

İlgili Sitenin Haberleri

Kalibaf'tan Minab mesajı: 'Bu uçuşta benimle olan yoldaşlarım'

Dünya aydinlik.com.tr

3 saat önce

Kalibaf'tan Minab mesajı: 'Bu uçuşta benimle olan yoldaşlarım'

11 Nisan 2026 Dama çözümleri

Dama aydinlik.com.tr

3 saat önce

11 Nisan 2026 Dama çözümleri

Loft Şu Güzel İnsanlar'ı müzikseverlerle buluşturdu

Kültür sanat aydinlik.com.tr

4 saat önce

Loft Şu Güzel İnsanlar'ı müzikseverlerle buluşturdu

Generallerin Beş Çayı’ndan notlar: Ucuz alkış uğruna tiyatro batıyor

Gözen esmer aydinlik.com.tr

4 saat önce

Generallerin Beş Çayı’ndan notlar: Ucuz alkış uğruna tiyatro batıyor

Yavuzyılmaz’dan Ankara'da düşen Libya uçağıyla ilgili çarpıcı açıklama

Gündem aydinlik.com.tr

4 saat önce

Yavuzyılmaz’dan Ankara'da düşen Libya uçağıyla ilgili çarpıcı açıklama

Kemal Ateş Sessiz Şampiyon’u anlattı

Kültür sanat aydinlik.com.tr

4 saat önce

Kemal Ateş Sessiz Şampiyon’u anlattı

Koca Sinan 50 yılda çağları aştı

Kültür sanat aydinlik.com.tr

4 saat önce

Koca Sinan 50 yılda çağları aştı

DOĞU TABLETLERİ 130. Tablet, Seyyid Nesimi

Hüseyin haydar aydinlik.com.tr

4 saat önce

DOĞU TABLETLERİ 130. Tablet, Seyyid Nesimi

İran kırmızı çizgiyi çekti ‘Lübnan yoksa masaya oturmayız’

Dünya aydinlik.com.tr

4 saat önce

İran kırmızı çizgiyi çekti ‘Lübnan yoksa masaya oturmayız’

İsrail’in kâbusu Litani Nehri

Mehmet yuva aydinlik.com.tr

4 saat önce

İsrail’in kâbusu Litani Nehri

TCG Anadolu’da bir gün

Gündem aydinlik.com.tr

4 saat önce

TCG Anadolu’da bir gün

NATO’da ‘Merkez Ülke’ tartışması: STRATEJİ ESASTIR!

Fikret akfırat aydinlik.com.tr

4 saat önce

NATO’da ‘Merkez Ülke’ tartışması: STRATEJİ ESASTIR!

Hakimin çifte görevine ihlal kararı

Gündem aydinlik.com.tr

4 saat önce

Hakimin çifte görevine ihlal kararı

‘Görev değişikliği şahlanış vesilesi’

Gündem aydinlik.com.tr

4 saat önce

‘Görev değişikliği şahlanış vesilesi’

Vatan Partisi ve Kore İşçi Partisi Sofya’da buluştu

Gündem aydinlik.com.tr

4 saat önce

Vatan Partisi ve Kore İşçi Partisi Sofya’da buluştu

Rus basınında İlyas Topsakal rüzgârı: Türkiye-Rusya-Çin-İran birbirini tamamlamalı

Gündem aydinlik.com.tr

4 saat önce

Rus basınında İlyas Topsakal rüzgârı: Türkiye-Rusya-Çin-İran birbirini tamamlama…

TRT muhabirine belediye dayağı

Emek aydinlik.com.tr

4 saat önce

TRT muhabirine belediye dayağı

İtalyan Lisesi’ndeki Türk öğretmenler MEB önünden seslendi: Bağlayıcı sözleşme olmadan grev bitmez

Emek aydinlik.com.tr

4 saat önce

İtalyan Lisesi’ndeki Türk öğretmenler MEB önünden seslendi: Bağlayıcı sözleşme o…

Meserret Taşkın’dan mektup var! Yahya Sinvar ve Filistinli kadın

Kadın aydinlik.com.tr

4 saat önce

Meserret Taşkın’dan mektup var! Yahya Sinvar ve Filistinli kadın

Endüstrileşmenin getirdiği hastalık: Beyin sisi

Kadın aydinlik.com.tr

4 saat önce

Endüstrileşmenin getirdiği hastalık: Beyin sisi

Medya okuryazarlığı emperyalist projedir

Kadın aydinlik.com.tr

4 saat önce

Medya okuryazarlığı emperyalist projedir

Sıkılaştırma bir yıl daha uzayacak

Ekonomi aydinlik.com.tr

4 saat önce

Sıkılaştırma bir yıl daha uzayacak

TCMB altınları ile borç mu ödüyoruz?

Hakan topkurulu aydinlik.com.tr

4 saat önce

TCMB altınları ile borç mu ödüyoruz?

Petrodolar’ın çöküşü

Serhat latifoğlu aydinlik.com.tr

4 saat önce

Petrodolar’ın çöküşü

Amerika yallah!

Özgürlük meydanı aydinlik.com.tr

4 saat önce

Amerika yallah!

İran heyeti, Kalibaf başkanlığında Pakistan'ın İslamabad kentine girdi

Dünya aydinlik.com.tr

5 saat önce

İran heyeti, Kalibaf başkanlığında Pakistan'ın İslamabad kentine girdi

Netanyahu’ya karşı soykırım iddianamesi tamamlandı!

Gündem aydinlik.com.tr

5 saat önce

Netanyahu’ya karşı soykırım iddianamesi tamamlandı!

Dolmabahçe'de 6 gollü mücadele

Spor aydinlik.com.tr

5 saat önce

Dolmabahçe'de 6 gollü mücadele

Türk kamuoyunun gelip, DEM’in gelemediği yer

Özgürlük meydanı aydinlik.com.tr

6 saat önce

Türk kamuoyunun gelip, DEM’in gelemediği yer

Seferberlik hedefine ulaştı! Gönüllüler başardı

Gündem aydinlik.com.tr

6 saat önce

Seferberlik hedefine ulaştı! Gönüllüler başardı

İspanya'dan Netanyahu'nun tehditlerine sert yanıt

Dünya aydinlik.com.tr

6 saat önce

İspanya'dan Netanyahu'nun tehditlerine sert yanıt

İran Dışişleri Bakanı Erakçi'den sert uyarı: ABD kendi ekonomisini çökertmek isterse...

Dünya aydinlik.com.tr

7 saat önce

İran Dışişleri Bakanı Erakçi'den sert uyarı: ABD kendi ekonomisini çökertmek ist…

Bornova Belediyesi soruşturmasında itiraz kabul edildi

Yerel haberler aydinlik.com.tr

7 saat önce

Bornova Belediyesi soruşturmasında itiraz kabul edildi

Van Gevaş'ta ele geçirildi! Tam 74 kilogram

Yerel haberler aydinlik.com.tr

7 saat önce

Van Gevaş'ta ele geçirildi! Tam 74 kilogram

AKRA Gran Fondo Antalya'da 15 ülkeden yüzlerce sporcu yarışacak

Spor aydinlik.com.tr

7 saat önce

AKRA Gran Fondo Antalya'da 15 ülkeden yüzlerce sporcu yarışacak

Tam 44 kişi yaşamını yitirdi! 8 köye silahlı saldırı

Dünya aydinlik.com.tr

7 saat önce

Tam 44 kişi yaşamını yitirdi! 8 köye silahlı saldırı

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan İsrail'in insanlık dışı yasasına tepki

Gündem aydinlik.com.tr

8 saat önce

Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan İsrail'in insanlık dışı yasasına tepki

Bir türlü çıkmayan kanunlar

Güneş batum aydinlik.com.tr

8 saat önce

Bir türlü çıkmayan kanunlar

CHP Lideri Özel'den DEVA Partisi'ne ziyaret! Babacan ara seçim sorusuna ne yanıt verdi?

Dünya aydinlik.com.tr

8 saat önce

CHP Lideri Özel'den DEVA Partisi'ne ziyaret! Babacan ara seçim sorusuna ne yanıt…

İsrail ordusu Lübnan'da kıpırdayamıyor! Yine zayiat verdiler

Dünya aydinlik.com.tr

8 saat önce

İsrail ordusu Lübnan'da kıpırdayamıyor! Yine zayiat verdiler

Üsküdar Belediyesine yönelik soruşturmada yeni gelişme

Gündem aydinlik.com.tr

9 saat önce

Üsküdar Belediyesine yönelik soruşturmada yeni gelişme

İran'la görüşmeler öncesi Trump'tan yeni tehdit

Dünya aydinlik.com.tr

9 saat önce

İran'la görüşmeler öncesi Trump'tan yeni tehdit

Soma A Termik Santralİ özelleştirme ihalesi yapıldı

Gündem aydinlik.com.tr

9 saat önce

Soma A Termik Santralİ özelleştirme ihalesi yapıldı

İspanya Başbakanı Sanchez'den Lübnan uyarısı! Avrupa Birliği'ne çağrı

Dünya aydinlik.com.tr

9 saat önce

İspanya Başbakanı Sanchez'den Lübnan uyarısı! Avrupa Birliği'ne çağrı

NATO döneminin sonu ve Türkiye

Dünya aydinlik.com.tr

9 saat önce

NATO döneminin sonu ve Türkiye

Rusya'dan ABD ablukası altındaki Küba'ya destek

Dünya aydinlik.com.tr

9 saat önce

Rusya'dan ABD ablukası altındaki Küba'ya destek

Ateşkes rafa mı kalkacak? İran Meclis Başkanı uygulanmayan iki tedbiri açıkladı

Dünya aydinlik.com.tr

10 saat önce

Ateşkes rafa mı kalkacak? İran Meclis Başkanı uygulanmayan iki tedbiri açıkladı

Devrim Muhafızları'ndan müzakere öncesi sert mesaj: Taviz yok

Dünya aydinlik.com.tr

10 saat önce

Devrim Muhafızları'ndan müzakere öncesi sert mesaj: Taviz yok

Muhabir sorduğuna pişman oldu! Kübalı liderden soğuk duş!

Dünya aydinlik.com.tr

10 saat önce

Muhabir sorduğuna pişman oldu! Kübalı liderden soğuk duş!

Hizbullah Lideri Kasım'dan kararlılık mesajı! 'Nefes aldığımız sürece direneceğiz'

Dünya aydinlik.com.tr

11 saat önce

Hizbullah Lideri Kasım'dan kararlılık mesajı! 'Nefes aldığımız sürece direneceği…