Haber Detayı
Sağlık
tv100.com 14/04/2026 10:31 (2 hafta önce)
Anksiyeteyi tetikleyen 3 gıda: Sağlığınız için o yiyeceklerden uzak durun!
Anksiyete (Kaygı), huzursuz ve gergin hissetme, çarpıntı ve terleme gibi fiziksel ve duygusal semptomlarla ortaya çıkıyor. Bazen zihnimizdeki fırtınanın sebebi sadece stresli olaylar değil, tabağımızdaki seçimlerdir. İşte farkında olmadan kaygıyı tetikleyen en temel gıdalar...
Anksiyete (kaygı), gelecekteki olası tehditlere karşı hissedilen yoğun korku, endişe ve gerginlik durumudur.Normal bir stres tepkisi olsa da, süreklilik arz ettiğinde günlük yaşamı zorlaştıran bir psi…
