Haber Detayı
Genel
manisamansetgazetesi.com 14/04/2026 21:57 (2 gün önce)
Uyku düzenindeki bu değişiklikler hafife alınmamalı: Bunama riskinde erken sinyal olabilir
Uzman nörologlara göre uyku düzeninde görülen bazı kalıcı bozulmalar, yalnızca dinlenme kalitesini değil beyin sağlığını da etkileyebiliyor. Özellikle derin uyku kaybı, sirkadiyen ritim bozukluğu ve gece davranış değişiklikleri, Alzheimer ve demans açısından yakından izlenmesi gereken işaretler arasında gösteriliyor.
Uyku kalitesi ile beyin sağlığı arasındaki ilişki, son yıllarda bilim dünyasının en çok üzerinde durduğu başlıklardan biri haline geldi.Uzmanlara göre uyku sırasında beyin yalnızca dinlenmiyor, aynı z…
