Haber Detayı
Yaşam
yeniasir.com.tr 23/04/2026 07:06 (4 gün önce)
Bu sayıyı aşıyorsanız dikkatli olun: Günde kaç saat telefona bakıyorsunuz?
Günlük hayatın merkezine yerleşen akıllı telefonlar, düşündüğümüzden daha bağımlılık yapıcı olabiliyor. Eğer ekran süresi belirli bir seviyeyi aşıyorsa bunun hem zihinsel hem fiziksel etkileri ortaya çıkabilir. Peki, sizin ekran süreniz ne durumda?
Gün içinde fark etmeden defalarca kontrol ettiğimiz telefonlar, artık çoğumuz için vazgeçilmez hale geldi.Sabah uyanır uyanmaz başlayan ekran maratonu, gece uyuyana kadar devam ediyor.Yapılan araştırm…
