Haber Detayı
Yaşam
yeniasir.com.tr 26/04/2026 16:48 (22 saat önce)
Ev yoğurdu mu, hazır yoğurt mu? Uzmanlar uyardı
Uzmanlar, özellikle yoğurdun kemik ve diş sağlığı üzerindeki faydalarının yanı sıra kanserle savaşta da önemli rol oynadığını vurguluyor. Ancak evde yapılan yoğurt ile marketlerden hazır alınan yoğurtlar arasında ciddi farklar bulunuyor. Kanser uzmanları, içerik ve probiyotik zenginliği açısından ev yoğurdunun tercih edilmesi gerektiğini belirterek, hazır yoğurtların bazı katkı maddeleri nedeniyle etkisini azaltabileceğine dikkat çekti.
ABD'de iki ayrı tıp merkezinde yürütülen bilimsel araştırmada, bağırsak mikrobiyomunu düzenlemek için probiyotik bakterilerden özellikle 'Lactobacilli' cinsini içeren ev yapımı yoğurdun potansiyeli de…
