Haber Detayı
Yaşam
cumhuriyet.com.tr 27/04/2026 09:34 (5 gün önce)
Uzmanı anlattı: 'Regl dönemi bedeni dinleme sürecidir'
Regl döneminin yalnızca fiziksel bir süreç olarak görülmemesi gerektiğine değinen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sibel Ekici, “Bu dönem, bedenin ihtiyaçlarını daha iyi anlamak için bir fırsattır. Hormonlardaki değişimle beden farklı bir ritme girer. Dinlenme, dengeli beslenme ve kendine özen gösterme bu süreçte büyük önem taşır” dedi.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr.Sibel Ekici, regl kanamasının toplumda yanlış algılandığını belirterek, bu sürecin aslında kadın sağlığına dair önemli ipuçları barındırdığını söyledi.Op.Dr.Ek…
