Haber Detayı
Viral liste
ahaber.com.tr 07/05/2026 21:06 (2 saat önce)
Adım attığınız an başlıyor: Egzersizin bölge bölge vücut sağlığına etkisi
Bilim insanları, kasların yalnızca güç üretmediğini ortaya koydu. Egzersiz sırasında salgılanan 'miyokin' adlı moleküller; beyin, bağışıklık sistemi, kalp ve metabolizmayı doğrudan etkiliyor. Uzmanlara göre düzenli hareket etmek, artık sadece spor değil, vücudun sağlıklı çalışabilmesi için temel bir ihtiyaç.
Bilim insanları, kasların yalnızca güç üretmediğini ortaya koydu.Egzersiz sırasında salgılanan 'miyokin' adlı moleküller; beyin, bağışıklık sistemi, kalp ve metabolizmayı doğrudan etkiliyor.Uzmanlara …
