Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Haber Detayı

Yüksek tansiyon nasıl düşürülür, tuz tüketimi nasıl olmalı? Uzmanından hayati tavsiyeler

Sağlık

takvim.com.tr
09/05/2026 07:02 (17 saat önce)

Yüksek tansiyon nasıl düşürülür, tuz tüketimi nasıl olmalı? Uzmanından hayati tavsiyeler

Tuz, yüksek tansiyon hastalarında büyük risk oluşturuyor. Prof. Dr. Osman Erk, “Hipertansiyon hastaları gün içinde en fazla 1 çay kaşığı kadar tuz tüketmeli”diyor.

Hipertansiyon, çoğu zaman belirti vermeden ilerlediği için 'sessiz katil' olarak adlandırılıyor.Ancak kontrolü ele almak sandığınızdan daha kolay.İstanbul Tıp Fakültesi Acil Dahiliye Bölüm Başkanı Pro…

Orijinal habere git

Güncel Haberler

Bakanlık düğmeye bastı! Hantavirüs alarmı verilen gemideki 3
takvim.com.tr • 12 dakika önce
Ölüm gemisi nden 3 Türk vatandaşı bugün Türkiye'ye getirile
bbnhaber.com.tr • 26 dakika önce
Şişli'de seyir halindeki otomobilde çıkan yangın söndürüldü
haberler.com • 28 dakika önce
Necip Fazıl Kısakürek, İstanbul Üniversitesi Tıp Fakültesi'n
haberler.com • 28 dakika önce
6 Nisan 1920: Siyaset, Diplomasi ve Spor Gündemi
haberler.com • 31 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

Bakanlık düğmeye bastı! Hantavirüs alarmı verilen gemideki 3 Türk vatandaşı yurda dönüyor

Güncel takvim.com.tr

12 dakika önce

Bakanlık düğmeye bastı! Hantavirüs alarmı verilen gemideki 3 Türk vatandaşı yurd…

Sergen Yalçın'dan istifa açıklaması: 'Bırak derlerse bırakırız'

Beşiktaş takvim.com.tr

55 dakika önce

Sergen Yalçın'dan istifa açıklaması: 'Bırak derlerse bırakırız'

Bakanlık düğmeye bastı! Hantavirüs alarmı verilen gemideki 3 Türk yarın yurda dönüyor

Güncel takvim.com.tr

55 dakika önce

Bakanlık düğmeye bastı! Hantavirüs alarmı verilen gemideki 3 Türk yarın yurda dö…

Okan Buruk'tan tarihi başarı! Galatasaray'da futbolculuk sonrası 4 şampiyonluk daha

Galatasaray takvim.com.tr

1 saat önce

Okan Buruk'tan tarihi başarı! Galatasaray'da futbolculuk sonrası 4 şampiyonluk d…

Türkiye sarı-kırmızı! İstanbul'dan Erzurum'a yurdun dört bir yanında şampiyonluk kutlamaları!

Galatasaray takvim.com.tr

1 saat önce

Türkiye sarı-kırmızı! İstanbul'dan Erzurum'a yurdun dört bir yanında şampiyonluk…

Bakan Fidan Hamas heyetiyle bir araya geldi: Gündem Gazze’de kalıcı barış

Güncel takvim.com.tr

2 saat önce

Bakan Fidan Hamas heyetiyle bir araya geldi: Gündem Gazze’de kalıcı barış

Bilim insanlarını bile şaşırtan 10 gizemli insan türü

Dünya takvim.com.tr

2 saat önce

Bilim insanlarını bile şaşırtan 10 gizemli insan türü

Başkan Erdoğan'dan İstanbul teşkilatına telefon: Kadın kollarına saha çalışması teşekkürü

Güncel takvim.com.tr

4 saat önce

Başkan Erdoğan'dan İstanbul teşkilatına telefon: Kadın kollarına saha çalışması …

Burhanettin Duran’dan gençlere dezenformasyon uyarısı

Yaşam takvim.com.tr

5 saat önce

Burhanettin Duran’dan gençlere dezenformasyon uyarısı

10 Mayıs resimli Anneler Günü mesajları 2026

Güncel takvim.com.tr

5 saat önce

10 Mayıs resimli Anneler Günü mesajları 2026

Cimbom'dan sürpriz transfer harekatı! Galatasaray'a 23'lük yıldız adayı

Galatasaray takvim.com.tr

7 saat önce

Cimbom'dan sürpriz transfer harekatı! Galatasaray'a 23'lük yıldız adayı

Eski Kraliyet gelini Sarah Ferguson'ın Diddy ile gizli ilişkisi: Epstein tutuklanınca onunla evlenmek...

Dünya takvim.com.tr

7 saat önce

Eski Kraliyet gelini Sarah Ferguson'ın Diddy ile gizli ilişkisi: Epstein tutukla…

Dünya simit haritası açıklandı: Türkiye 10 ülkelik listede zirveyi bırakmadı

Yaşam takvim.com.tr

7 saat önce

Dünya simit haritası açıklandı: Türkiye 10 ülkelik listede zirveyi bırakmadı

TÜGVA Genç Yönetici Okulu 2026 Zirvesi İstanbul’da düzenlendi

Ekonomi takvim.com.tr

7 saat önce

TÜGVA Genç Yönetici Okulu 2026 Zirvesi İstanbul’da düzenlendi

Motorin ve benzine indirim! 9 Mayıs 2026 akaryakıt fiyatları

Haberler takvim.com.tr

7 saat önce

Motorin ve benzine indirim! 9 Mayıs 2026 akaryakıt fiyatları

Serkay Tütüncü ile Zeynep Bastık evleniyor!

Magazin takvim.com.tr

8 saat önce

Serkay Tütüncü ile Zeynep Bastık evleniyor!

Angelina Jolie malikanesini satıyor! İşte dudak uçuklatan fiyat!

Magazin takvim.com.tr

8 saat önce

Angelina Jolie malikanesini satıyor! İşte dudak uçuklatan fiyat!

Botoksu unutturacak saç hilesi

Magazin takvim.com.tr

8 saat önce

Botoksu unutturacak saç hilesi

Ağbaba ve Özel’in ismini vermişti: 201 baz sinyali ortaya çıktı

Güncel takvim.com.tr

8 saat önce

Ağbaba ve Özel’in ismini vermişti: 201 baz sinyali ortaya çıktı

Avila ve Kişk özgürlüklerine kavuşuyor: İsrail’in yasadışı alıkoyduğu 2 Sumud aktivistini serbest...

Dünya takvim.com.tr

8 saat önce

Avila ve Kişk özgürlüklerine kavuşuyor: İsrail’in yasadışı alıkoyduğu 2 Sumud ak…

Başkan Erdoğan, Mesrur Barzani’yi kabul etti

Güncel takvim.com.tr

8 saat önce

Başkan Erdoğan, Mesrur Barzani’yi kabul etti

Küresel satrançta Türk hamlesi: Yıldırımhan ve KAAN dengeleri değiştiriyor

Güncel takvim.com.tr

9 saat önce

Küresel satrançta Türk hamlesi: Yıldırımhan ve KAAN dengeleri değiştiriyor

Ticaret Bakanlığından 'sıfır cep telefonu satışına taksit' açıklaması: Bakanlığımız nezdinde yeni bir...

Ekonomi takvim.com.tr

9 saat önce

Ticaret Bakanlığından 'sıfır cep telefonu satışına taksit' açıklaması: Bakanlığı…

Ömer Çelik: Cumhurbaşkanımız öz güven devrimi yaptı

Güncel takvim.com.tr

9 saat önce

Ömer Çelik: Cumhurbaşkanımız öz güven devrimi yaptı

Hamilelikte beyin neden farklı çalışıyor?

Sağlık takvim.com.tr

9 saat önce

Hamilelikte beyin neden farklı çalışıyor?

Şafak Sezer'den Berdan Mardini'ye gül desteği: 'Bizzat topladım'

Magazin takvim.com.tr

10 saat önce

Şafak Sezer'den Berdan Mardini'ye gül desteği: 'Bizzat topladım'

Başkan Erdoğan ile Al Nahyan görüştü: Gündem bölgesel güvenlik

Güncel takvim.com.tr

10 saat önce

Başkan Erdoğan ile Al Nahyan görüştü: Gündem bölgesel güvenlik

Moskova’da sönük Zafer Günü: Putin ilk kez tanklarını sergilemedi

Dünya takvim.com.tr

10 saat önce

Moskova’da sönük Zafer Günü: Putin ilk kez tanklarını sergilemedi

Hülya Koçyiğit ve Gülşah Alkoçlar’dan Anneler Günü’ne özel açıklamalar

Magazin takvim.com.tr

10 saat önce

Hülya Koçyiğit ve Gülşah Alkoçlar’dan Anneler Günü’ne özel açıklamalar

Mutlak Butlan davasında dikkat çeken gelişme: Gökhan Böcek ve Özkan Yalım’ın ifadeleri BAM 36. Hukuk...

Güncel takvim.com.tr

10 saat önce

Mutlak Butlan davasında dikkat çeken gelişme: Gökhan Böcek ve Özkan Yalım’ın ifa…

Kesik baş cinayetinde kan donduran itiraf: Önceden planladık!

Yaşam takvim.com.tr

10 saat önce

Kesik baş cinayetinde kan donduran itiraf: Önceden planladık!

Antalya'da falezlerden düşen ABD uyruklu Zacharia Hussein Diriye hayatını kaybetti

Yaşam takvim.com.tr

11 saat önce

Antalya'da falezlerden düşen ABD uyruklu Zacharia Hussein Diriye hayatını kaybet…

Akdeniz’in incisi ilk kez Kültür Yolu sahnesinde: Mersin’de festival coşkusu

Güncel takvim.com.tr

11 saat önce

Akdeniz’in incisi ilk kez Kültür Yolu sahnesinde: Mersin’de festival coşkusu

Havada denizde nisan rekoru | Bakan Uraloğlu duyurdu

Güncel takvim.com.tr

12 saat önce

Havada denizde nisan rekoru | Bakan Uraloğlu duyurdu

Yeşilçam yıldızı Aydan Şener’den karavan itirafı: “İlk ben istedim”

Magazin takvim.com.tr

12 saat önce

Yeşilçam yıldızı Aydan Şener’den karavan itirafı: “İlk ben istedim”

Adalet Bakanı Akın Gürlek'i hedef almıştı: Özgür Özel hakkında soruşturma başlatıldı

Güncel takvim.com.tr

12 saat önce

Adalet Bakanı Akın Gürlek'i hedef almıştı: Özgür Özel hakkında soruşturma başlat…

270 yıldır zamana ve doğaya meydan okuyor: Ceviz ağacı 300 kilodan fazla ürün veriyor

Yaşam takvim.com.tr

12 saat önce

270 yıldır zamana ve doğaya meydan okuyor: Ceviz ağacı 300 kilodan fazla ürün ve…

Interpol tarafından aranan Tunahan Çetkin Antalya'da yakalandı

Güncel takvim.com.tr

12 saat önce

Interpol tarafından aranan Tunahan Çetkin Antalya'da yakalandı

Özkan Yalım’ın savcılık ifadesi: Özel’e VIP araç dönüşü ve kurultay öncesi 1.2 milyon! | Belediyeden...

Güncel takvim.com.tr

13 saat önce

Özkan Yalım’ın savcılık ifadesi: Özel’e VIP araç dönüşü ve kurultay öncesi 1.2 m…

20 kilo veren Zara’nın imaj değişikliği görenleri şoke etti

Magazin takvim.com.tr

13 saat önce

20 kilo veren Zara’nın imaj değişikliği görenleri şoke etti

Patavatsız arkadaşın özellikleri

Yaşam takvim.com.tr

13 saat önce

Patavatsız arkadaşın özellikleri

Zeki Murat Göle'den kritik tercih! Fenerbahçe'nin Konyaspor maçı muhtemel 11'i

Fenerbahçe takvim.com.tr

13 saat önce

Zeki Murat Göle'den kritik tercih! Fenerbahçe'nin Konyaspor maçı muhtemel 11'i

Lula da Silva'dan Trump'a Türkiye ayarı: O günkü anlaşma daha iyiydi

Dünya takvim.com.tr

13 saat önce

Lula da Silva'dan Trump'a Türkiye ayarı: O günkü anlaşma daha iyiydi

Covid sandı hantavirüs çıktı! Emekli sağlıkçının ölümle burun buruna geldiği an

Sağlık takvim.com.tr

13 saat önce

Covid sandı hantavirüs çıktı! Emekli sağlıkçının ölümle burun buruna geldiği an

Dolmabahçe'de sezonun son derbisi! Beşiktaş - Trabzonspor maçının muhtemel 11'leri

Spor takvim.com.tr

14 saat önce

Dolmabahçe'de sezonun son derbisi! Beşiktaş - Trabzonspor maçının muhtemel 11'le…

Sinan Akçıl 'Türkler Geliyor'un yayın tarihi açıklandı!

Magazin takvim.com.tr

14 saat önce

Sinan Akçıl 'Türkler Geliyor'un yayın tarihi açıklandı!

ABD istihbaratından Mücteba Hamaney raporu: Müzakereleri o yönetiyor

Dünya takvim.com.tr

14 saat önce

ABD istihbaratından Mücteba Hamaney raporu: Müzakereleri o yönetiyor

Sertab Erener Eurovision 2026 davetini reddetti

Magazin takvim.com.tr

14 saat önce

Sertab Erener Eurovision 2026 davetini reddetti

Ankara'da eğlence mekanlarına operasyon: Usulsüz çalıştırılan 47 yabancı uyruklu kadın sınır dışı edildi

Yaşam takvim.com.tr

15 saat önce

Ankara'da eğlence mekanlarına operasyon: Usulsüz çalıştırılan 47 yabancı uyruklu…

Sertab Erener'den Eurovision’a İsrail resti: “Orada olmak istemiyorum”

Magazin takvim.com.tr

15 saat önce

Sertab Erener'den Eurovision’a İsrail resti: “Orada olmak istemiyorum”