Sabah Yenicaggazetesi Gazetebirlik Cumhuriyet İscihaber Haber7 Haberglobal Nefes Turkgun Turkiyegazetesi İnternethaber Odatv Tv100 Aydinlik Ahaber Dogruhaber Ekonomim Hurriyet Dunya Haber3 Tgrthaber Takvim Fotomac Cnbce Gercekgundem Medyatava Yeniasir Artigercek Aspor F5haber Ulusal Chip Kesinkarar Bloomberght Haberet Gastrofill Bbnhaber Haberturk Manisamansetgazetesi Ntv

Haber Detayı

Regl Döneminde Sağlıklı Beslenme Önerileri
Sağlık haberler.com
10/09/2025 09:58 (7 ay önce)

Regl Döneminde Sağlıklı Beslenme Önerileri

Uzm. Dyt. Sedef Aksu, regl döneminde kadınların yaşadığı fiziksel ve ruhsal değişimlere dair beslenme önerileri sunarak demir eksikliği ve ödem gibi sorunları hafifletmek için dikkat edilmesi gereken yiyecekleri açıkladı.

KADINLARIN her ay yaşadığı regl döneminde hem fiziksel hem de ruhsal açıdan değişimler yaşadığını söyleyen Uzm.Dyt.Sedef Aksu, bu dönemi daha rahat ve daha hafif geçirmek için önerilerde bulundu.Uzm.D…
#Demir Eksikliği #regl dönemi #Ödem #Sağlık
Orijinal habere git

İlgili Sitenin Haberleri