Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Ekonomigazetesi

Haber Detayı

Sabahları yorgun uyanma, kas ağrıları… Nedeni D vitamini eksikliği olabilir

Sağlık

yeniasir.com.tr
20/12/2025 12:31 (4 ay önce)

Sabahları yorgun uyanma, kas ağrıları… Nedeni D vitamini eksikliği olabilir

Havaların soğuması ile birlikte güneş ışığını yeterince alamamak beraberinde D vitamini eksikliğini de getiriyor. Uzmanlar özellikle sabahları yorgun uyanma, halsizlik, düşük bağışıklık gibi belirtileri D vitamini eksikliğine bağlayarak uyardı.

Soğuk havalarla birlikte kapalı alanlarda daha fazla zaman geçirilmesi, D vitamini kaynağı olan güneşten yeterince yararlanamamasına neden oluyor.Bu durum, özellikle kış aylarında D vitamin eksikliğin…

#D vitamini #sağlık haberleri #yaşam haberleri

Orijinal habere git

Güncel Haberler

Çin'de İşçi Bayramı Tatilinde Sınır Ötesi Seyahatlerin 2,25
haberler.com • 10 dakika önce
Beykoz Belediyesi Başkanı Köseler hakkında karar çıktı!
haber7.com • 13 dakika önce
Şırnak’taki altın ve döviz olayında sıcak gelişme!
dogruhaber.com.tr • 17 dakika önce
İsrail Dışişleri Bakanı, diplomatik kriz yaşadıkları Ukrayna
haberler.com • 19 dakika önce
Maden işçilerinin eylemi sona erdi
haber7.com • 20 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

AK Parti MYK Başkan Erdoğan liderliğinde toplandı

Gündem yeniasir.com.tr

27 dakika önce

AK Parti MYK Başkan Erdoğan liderliğinde toplandı

AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik'ten önemli açıklamalar

Gündem yeniasir.com.tr

41 dakika önce

AK Parti Sözcüsü Ömer Çelik'ten önemli açıklamalar

Görünüşüne aldanmayın: Bu meyve yenmiyor!

Yaşam yeniasir.com.tr

44 dakika önce

Görünüşüne aldanmayın: Bu meyve yenmiyor!

Başkan Erdoğan Anayasa Mahkemesinin 64. Kuruluş Yıl Dönümü Töreni’ne katıldı

Gündem yeniasir.com.tr

1 saat önce

Başkan Erdoğan Anayasa Mahkemesinin 64. Kuruluş Yıl Dönümü Töreni’ne katıldı

Atlas Çağlayan'ın ailesini tehdit etmişti, kendini böyle savundu: Rahatsızlık vermek istedim

Yaşam yeniasir.com.tr

1 saat önce

Atlas Çağlayan'ın ailesini tehdit etmişti, kendini böyle savundu: Rahatsızlık ve…

Hava tahmin uzmanı uyardı: İzmir'e o tarihte yağışlar geliyor

İzmir yeniasir.com.tr

1 saat önce

Hava tahmin uzmanı uyardı: İzmir'e o tarihte yağışlar geliyor

İlk test sürüşü başarılı: Edirne-İstanbul arası 1,5 saate düşüyor!

Yaşam yeniasir.com.tr

1 saat önce

İlk test sürüşü başarılı: Edirne-İstanbul arası 1,5 saate düşüyor!

Kayahan’ın mirasında şok iddia! Beste Açar’dan İpek Açar’a Sahte imza suçlaması

Magazin yeniasir.com.tr

2 saat önce

Kayahan’ın mirasında şok iddia! Beste Açar’dan İpek Açar’a Sahte imza suçlaması

Ekipler harekete geçti: 3 yaşındaki Yazgül için arama çalışması başlatıldı

Yaşam yeniasir.com.tr

2 saat önce

Ekipler harekete geçti: 3 yaşındaki Yazgül için arama çalışması başlatıldı

Birleşik Arap Emirlikleri, OPEC'ten ayrılıyor

Gündem yeniasir.com.tr

2 saat önce

Birleşik Arap Emirlikleri, OPEC'ten ayrılıyor

A101 ALDIN ALDIN 30 NİSAN KATALOĞU

Yaşam yeniasir.com.tr

2 saat önce

A101 ALDIN ALDIN 30 NİSAN KATALOĞU

YDS sonuçları açıklandı

Yaşam yeniasir.com.tr

2 saat önce

YDS sonuçları açıklandı

Bakan Fidan, Avusturya yolcusu

Gündem yeniasir.com.tr

2 saat önce

Bakan Fidan, Avusturya yolcusu

Dairelerini çöplerle doldurmuş! Tahliyeyi engelleyip anahtarı sakladı! Komşulardan fare isyanı…

Yaşam yeniasir.com.tr

2 saat önce

Dairelerini çöplerle doldurmuş! Tahliyeyi engelleyip anahtarı sakladı! Komşulard…

Buca, Çiğli, Karabağlar, Karşıyaka… İzmir'in 12 ilçesinde elektrik kesintisi yaşanacak! | 29 NİSAN ÇARŞAMBA

İzmir yeniasir.com.tr

2 saat önce

Buca, Çiğli, Karabağlar, Karşıyaka… İzmir'in 12 ilçesinde elektrik kesintisi yaş…

Poşet çayın ipinin ne işe yaradığını öğrenince şoke olacaksınız

Yaşam yeniasir.com.tr

3 saat önce

Poşet çayın ipinin ne işe yaradığını öğrenince şoke olacaksınız

Baharda cilt hastalıkları alarm veriyor! Uzmanlardan kritik uyarılar

Yaşam yeniasir.com.tr

3 saat önce

Baharda cilt hastalıkları alarm veriyor! Uzmanlardan kritik uyarılar

TOKİ 100 bin konut kura sonuçları e-Devlet sorgulama

Ekonomi yeniasir.com.tr

3 saat önce

TOKİ 100 bin konut kura sonuçları e-Devlet sorgulama

8 yıllık hayatında 7 yıllık esaret: Nazar'ın davasında karar çıktı

Yaşam yeniasir.com.tr

3 saat önce

8 yıllık hayatında 7 yıllık esaret: Nazar'ın davasında karar çıktı

Floor curling fırtınası Denizli'de gerçekleşecek

Denizli yeniasir.com.tr

3 saat önce

Floor curling fırtınası Denizli'de gerçekleşecek

Bodrum'da hareketli dakikalar! "Star Legend" kruvaziyeri 274 turist getirdi

Muğla yeniasir.com.tr

3 saat önce

Bodrum'da hareketli dakikalar! "Star Legend" kruvaziyeri 274 turist getirdi

Kurban Bayramı'na kaç gün kaldı? Kurban Bayramı ne zaman?

Yaşam yeniasir.com.tr

3 saat önce

Kurban Bayramı'na kaç gün kaldı? Kurban Bayramı ne zaman?

Marmaris'e "MSC Divina" kruvaziyeriyle 3 bin 280 turist geldi

Muğla yeniasir.com.tr

3 saat önce

Marmaris'e "MSC Divina" kruvaziyeriyle 3 bin 280 turist geldi

Kayıp olarak aranıyordu: 3 metrelik su kuyusunda bulundu

Yaşam yeniasir.com.tr

4 saat önce

Kayıp olarak aranıyordu: 3 metrelik su kuyusunda bulundu

"Derbinin sonuçları var" | Tedesco'nun ayrılığı gündem oldu!

Fenerbahçe yeniasir.com.tr

4 saat önce

"Derbinin sonuçları var" | Tedesco'nun ayrılığı gündem oldu!

AK Partili Bursalı'dan Tugay'a net mesaj: Sandık yakın, gelecek aydınlık

İzmir yeniasir.com.tr

4 saat önce

AK Partili Bursalı'dan Tugay'a net mesaj: Sandık yakın, gelecek aydınlık

İzmir'de eşini öldürdü, o savunmayı yaptı! Mahkemeden dikkat çeken karar

İzmir yeniasir.com.tr

4 saat önce

İzmir'de eşini öldürdü, o savunmayı yaptı! Mahkemeden dikkat çeken karar

HÜRJET İspanya yolcusu!

Gündem yeniasir.com.tr

4 saat önce

HÜRJET İspanya yolcusu!

İzmir'de memurlar birleşti! Karşıyaka, Bayraklı, Buca ve Narlıdere CHP il binasına yürüyecek…

İzmir yeniasir.com.tr

5 saat önce

İzmir'de memurlar birleşti! Karşıyaka, Bayraklı, Buca ve Narlıdere CHP il binası…

Adacıklar kayboldu, kayıklar yüzdü! Eber Gölü'nde şaşırtan dönüşüm

Afyonkarahisar yeniasir.com.tr

5 saat önce

Adacıklar kayboldu, kayıklar yüzdü! Eber Gölü'nde şaşırtan dönüşüm

Son dakika: Fenerbahçe seçime gidiyor

Fenerbahçe yeniasir.com.tr

5 saat önce

Son dakika: Fenerbahçe seçime gidiyor

TOKİ SÖZLEŞMELERİ NE ZAMAN YAPILACAK?

Yaşam yeniasir.com.tr

5 saat önce

TOKİ SÖZLEŞMELERİ NE ZAMAN YAPILACAK?

Karşıyaka'nın önünde final gibi iki hafta kaldı

Spor yeniasir.com.tr

5 saat önce

Karşıyaka'nın önünde final gibi iki hafta kaldı

Komşu'da silah sesleri: Saldırgan aranıyor!

Gündem yeniasir.com.tr

5 saat önce

Komşu'da silah sesleri: Saldırgan aranıyor!

Altay'da sessiz sedasız profesyonel imza: 2028 yılına kadar kalacak

Altay yeniasir.com.tr

5 saat önce

Altay'da sessiz sedasız profesyonel imza: 2028 yılına kadar kalacak

Trabzonspor maçı öncesi iyi haber: Göz- Göz'ün eli güçlendi

Göztepe yeniasir.com.tr

5 saat önce

Trabzonspor maçı öncesi iyi haber: Göz- Göz'ün eli güçlendi

Murat Boz'dan Gülistan Doku için anlamlı ağıt! Telif hakları çocuklara bağışlanacak…

Magazin yeniasir.com.tr

5 saat önce

Murat Boz'dan Gülistan Doku için anlamlı ağıt! Telif hakları çocuklara bağışlana…

Teknik adama var, ekibine yok: Altınordu'da prim krizi!

Altınordu yeniasir.com.tr

5 saat önce

Teknik adama var, ekibine yok: Altınordu'da prim krizi!

Aydın'da panik anlar! Otomobil alev alev yandı! Can havliyle kendilerini dışarı attılar

Aydın yeniasir.com.tr

6 saat önce

Aydın'da panik anlar! Otomobil alev alev yandı! Can havliyle kendilerini dışarı …

Günde bir fincan içen yaşadı: İşte Türk kahvesinin az bilinen 7 faydası

Yaşam yeniasir.com.tr

6 saat önce

Günde bir fincan içen yaşadı: İşte Türk kahvesinin az bilinen 7 faydası

Adı zindan ama içi bambaşka! Burayı herkesin görmesi lazım

Yaşam yeniasir.com.tr

6 saat önce

Adı zindan ama içi bambaşka! Burayı herkesin görmesi lazım

Yakışıklı mısırcı'ya yeni rakip! Ünlü oyuncu paylaşımıyla herkesi güldürdü!

Magazin yeniasir.com.tr

6 saat önce

Yakışıklı mısırcı'ya yeni rakip! Ünlü oyuncu paylaşımıyla herkesi güldürdü!

Pelin Karahan ile Bedri Güntay boşandı! 12 yıllık evlilik bitti

Magazin yeniasir.com.tr

6 saat önce

Pelin Karahan ile Bedri Güntay boşandı! 12 yıllık evlilik bitti

İzmir'de tarihi başarı! Türkiye'de tek: 22 aylık Kadir Efe kadavra nakliyle sağlığına kavuştu

İzmir yeniasir.com.tr

6 saat önce

İzmir'de tarihi başarı! Türkiye'de tek: 22 aylık Kadir Efe kadavra nakliyle sağl…

Hem suçlu hem alıngan! 'Girilmez' levhasına aldırmadı, kendini böyle savundu: Beni gördü, istese çarpmazdı!

Yaşam yeniasir.com.tr

6 saat önce

Hem suçlu hem alıngan! 'Girilmez' levhasına aldırmadı, kendini böyle savundu: Be…

2 ay sonra yine hakim karşısında: Netanyahu yolsuzlukla yargılanıyor

Gündem yeniasir.com.tr

6 saat önce

2 ay sonra yine hakim karşısında: Netanyahu yolsuzlukla yargılanıyor

Deterjan yerine kullanılıyor! Suya girince sabun gibi köpürüyor gören şaşkına dönüyor! Sabun cevizi nedir?

Yaşam yeniasir.com.tr

7 saat önce

Deterjan yerine kullanılıyor! Suya girince sabun gibi köpürüyor gören şaşkına dö…

Çanakkale'de acı son: Ormanda ölü bulundu

Çanakkale yeniasir.com.tr

7 saat önce

Çanakkale'de acı son: Ormanda ölü bulundu

Yurtta yaklaşık 422 bin hektarlık ova koruma altına alınacak

Ekonomi yeniasir.com.tr

7 saat önce

Yurtta yaklaşık 422 bin hektarlık ova koruma altına alınacak

Fenerbahçe'de ayrılık vakti! Domenico Tedesco neler yaşadı?

Fenerbahçe yeniasir.com.tr

7 saat önce

Fenerbahçe'de ayrılık vakti! Domenico Tedesco neler yaşadı?