Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Haber Detayı

Pekmezden 100 kat daha faydalıymış! Kahvaltıda 1 kaşık tüketirseniz...

Viral tıkla

ahaber.com.tr
02/09/2025 10:16 (7 ay önce)

Pekmezden 100 kat daha faydalıymış! Kahvaltıda 1 kaşık tüketirseniz...

Kahvaltı, günün en önemli öğünü olarak biliniyor. Uzmanlar, güne enerjik başlamanın sırrının doğru besinleri tercih etmekten geçtiğini vurguluyor. Yıllardır demir eksikliği ve kansızlık denince akla ilk gelen besin pekmez olsa da, son dönemde sofraların yeni gözdesi başka bir lezzet oldu.

Demir eksikliği, özellikle kadınlar, çocuklar ve vejetaryen bireyler arasında oldukça yaygın.Halsizlik, yorgunluk, baş dönmesi, soluk cilt ve konsantrasyon güçlüğü en sık görülen belirtiler arasında y…

#tahin pekmez #demir deposu #kahvaltı

Orijinal habere git

Güncel Haberler

Kemal Kılıçdaroğlu'na hapis cezası
dogruhaber.com.tr • 7 dakika önce
İZBETON vurgununda aile düzeni! Cemil Tugay'ın şikayeti ile
takvim.com.tr • 8 dakika önce
Kuyumcu dükkanından ziynet eşyası çalıp, eşekle kaçan sanığı
haberler.com • 8 dakika önce
Şanlıurfa'daki Okul Saldırısı Sonrası RTÜK Devrede
gercekgundem.com • 9 dakika önce
Hastane kavşağına çıkan karacalar kamerada
haberler.com • 10 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

Katil İsrail'in Gazze'ye saldırılarında can kaybı 72 bin 336'ya yükseldi

Dünya ahaber.com.tr

8 dakika önce

Katil İsrail'in Gazze'ye saldırılarında can kaybı 72 bin 336'ya yükseldi

Gülistan Doku olayında sır perdesi aralanıyor! PTS kayıtları, gizli tanık ve valilikteki sim kart

Gündem ahaber.com.tr

16 dakika önce

Gülistan Doku olayında sır perdesi aralanıyor! PTS kayıtları, gizli tanık ve val…

Geçmeyen yorgunluğun sebebi sadece uykusuzluk değil: Altında yatan 4 gerçek

Yaşam ahaber.com.tr

17 dakika önce

Geçmeyen yorgunluğun sebebi sadece uykusuzluk değil: Altında yatan 4 gerçek

5 çocuklu adama kaçmış! Müge Anlı'daki Dilara'nın TikTok aşkı dolandırıcı çıktı

Viral liste ahaber.com.tr

17 dakika önce

5 çocuklu adama kaçmış! Müge Anlı'daki Dilara'nın TikTok aşkı dolandırıcı çıktı

Dünya bu kareyi konuşuyor! İtalyan L'Espresso dergisinin kapağı İsrail'i zorladı

Dünya ahaber.com.tr

24 dakika önce

Dünya bu kareyi konuşuyor! İtalyan L'Espresso dergisinin kapağı İsrail'i zorladı

Doku ailesinin avukatı konuştu: 7 yıllık dosyada “intihar algısı” çöktü

Gündem ahaber.com.tr

57 dakika önce

Doku ailesinin avukatı konuştu: 7 yıllık dosyada “intihar algısı” çöktü

Ümraniye’de akran zorbalığı yapan çocuğa 5 yıl 8 aya kadar hapis talebi

Yaşam ahaber.com.tr

1 saat önce

Ümraniye’de akran zorbalığı yapan çocuğa 5 yıl 8 aya kadar hapis talebi

Bakan Uraloğlu duyurdu: Pilotluk sınavları 6 ildeki 12 merkezde yapılacak

Yaşam ahaber.com.tr

1 saat önce

Bakan Uraloğlu duyurdu: Pilotluk sınavları 6 ildeki 12 merkezde yapılacak

Depresyon da neymiş? Seda Sayan'dan ayrılık acısına çözüm

Viral liste ahaber.com.tr

1 saat önce

Depresyon da neymiş? Seda Sayan'dan ayrılık acısına çözüm

İnternet ve mobil şikayetlerinde rekor artış: 268 bin başvuru yapıldı, faturalar öne çıkıyor

Ekonomi ahaber.com.tr

1 saat önce

İnternet ve mobil şikayetlerinde rekor artış: 268 bin başvuru yapıldı, faturalar…

Somali açıklarında Türk damgası! Gemi iniş-kalkış eğitimi yapıldı

Yaşam ahaber.com.tr

1 saat önce

Somali açıklarında Türk damgası! Gemi iniş-kalkış eğitimi yapıldı

2026 Nisan FED faiz kararı ne zaman açıklanacak?

Ekonomi ahaber.com.tr

1 saat önce

2026 Nisan FED faiz kararı ne zaman açıklanacak?

İklim krizinde yeni tehdit: Kongo’nun siyah gölleri karbon püskürtüyor

Viral liste ahaber.com.tr

1 saat önce

İklim krizinde yeni tehdit: Kongo’nun siyah gölleri karbon püskürtüyor

Dehşet dolu anlar! 'Akşam çay içmeye geleceğiz' tehdidiyle ev kurşunladı

Yaşam ahaber.com.tr

1 saat önce

Dehşet dolu anlar! 'Akşam çay içmeye geleceğiz' tehdidiyle ev kurşunladı

İngiliz gazeteden "yalan haber": Başkan Erdoğan'ın ağzından İsrail'i işgal planı

Dünya ahaber.com.tr

1 saat önce

İngiliz gazeteden "yalan haber": Başkan Erdoğan'ın ağzından İsrail'i işgal planı

Asrın yolsuzluğunda hesap vakti! İBB davasında 21'inci duruşma

Canlı anlatım gündem ahaber.com.tr

1 saat önce

Asrın yolsuzluğunda hesap vakti! İBB davasında 21'inci duruşma

Gaziantep merkezli 11 ilde dolandırıcılık operasyonu: 52 kişi yakalandı

Yaşam ahaber.com.tr

1 saat önce

Gaziantep merkezli 11 ilde dolandırıcılık operasyonu: 52 kişi yakalandı

Cansever'in destek gecesinde Zerrin Özer'den endişelendiren görüntü

Viral liste ahaber.com.tr

2 saat önce

Cansever'in destek gecesinde Zerrin Özer'den endişelendiren görüntü

Gana'da takım otobüsüne silahlı saldırı! Genç futbolcu Dominic Frimpong hayatını kaybetti

Spor ahaber.com.tr

2 saat önce

Gana'da takım otobüsüne silahlı saldırı! Genç futbolcu Dominic Frimpong hayatını…

Öldürdüğü hamile eşinin cesediyle 10 gün aynı evde yaşadı

Yaşam ahaber.com.tr

2 saat önce

Öldürdüğü hamile eşinin cesediyle 10 gün aynı evde yaşadı

NASA süper bilgisayarı hesapladı: Dünya atmosferinin "son kullanma tarihi" netleşti

Teknoloji ahaber.com.tr

2 saat önce

NASA süper bilgisayarı hesapladı: Dünya atmosferinin "son kullanma tarihi" netle…

Adana’da 20 yıllık çalışandan 25 milyon liralık vurgun: Paraları çantasına koyarken yakalandı

Yaşam ahaber.com.tr

2 saat önce

Adana’da 20 yıllık çalışandan 25 milyon liralık vurgun: Paraları çantasına koyar…

Kerem Aktürkoğlu'ndan babalık müjdesi | Eşinden böyle öğrenmiş

Viral liste ahaber.com.tr

2 saat önce

Kerem Aktürkoğlu'ndan babalık müjdesi | Eşinden böyle öğrenmiş

Gedson Fernandes Türkiye'ye dönüyor: Taraftarın gönlünde taht kurmuştu

Spor ahaber.com.tr

2 saat önce

Gedson Fernandes Türkiye'ye dönüyor: Taraftarın gönlünde taht kurmuştu

Yapay zekâ ile dolandırmaya çalıştılar: Tuzağı fark eden avukat uyardı

Yaşam ahaber.com.tr

2 saat önce

Yapay zekâ ile dolandırmaya çalıştılar: Tuzağı fark eden avukat uyardı

Ankara’da belgeselleri aratmayan görüntü! Dev kanatlar sürü halinde görüntülendi

Viral tıkla ahaber.com.tr

2 saat önce

Ankara’da belgeselleri aratmayan görüntü! Dev kanatlar sürü halinde görüntülendi

Küresel uyarı: Gübre fiyatları artıyor, gıda ve iş kaybı riski büyüyor

Ekonomi ahaber.com.tr

3 saat önce

Küresel uyarı: Gübre fiyatları artıyor, gıda ve iş kaybı riski büyüyor

MHP lideri Bahçeli'den partisinin grup toplantısında önemli açıklamalar

Gündem ahaber.com.tr

3 saat önce

MHP lideri Bahçeli'den partisinin grup toplantısında önemli açıklamalar

MHP lideri Bahçeli'den partisinin grup toplantısında önemi açıklamalar

Gündem ahaber.com.tr

3 saat önce

MHP lideri Bahçeli'den partisinin grup toplantısında önemi açıklamalar

Türkiye lüks yat üretiminde dünyada ikinci: Hollanda’yı solladı

Yaşam ahaber.com.tr

3 saat önce

Türkiye lüks yat üretiminde dünyada ikinci: Hollanda’yı solladı

ATV Müge Anlı ile Tatlı Sert yeni bölüm canlı izle | 14 Nisan 2026 Salı

Televizyon ahaber.com.tr

3 saat önce

ATV Müge Anlı ile Tatlı Sert yeni bölüm canlı izle | 14 Nisan 2026 Salı

Sinemada yeni dönem: 57 projeye 245 milyon TL nakit desteği

Gündem ahaber.com.tr

3 saat önce

Sinemada yeni dönem: 57 projeye 245 milyon TL nakit desteği

Siverek'te lisede silahlı saldırı: 17 yaralı

Gündem ahaber.com.tr

3 saat önce

Siverek'te lisede silahlı saldırı: 17 yaralı

Siverek'te lise önünde silah sesleri: 7 kişi yaralandı

Gündem ahaber.com.tr

3 saat önce

Siverek'te lise önünde silah sesleri: 7 kişi yaralandı

Mesih tartışması alevlendi! Trump’ın ‘Hz. İsa’ çıkışı Vatikan’ı hedef aldı

Özel haber ahaber.com.tr

3 saat önce

Mesih tartışması alevlendi! Trump’ın ‘Hz. İsa’ çıkışı Vatikan’ı hedef aldı

Cem Öcal evinde ölü bulundu! Acı haberi Kenan Doğulu duyurdu

Magazin ahaber.com.tr

3 saat önce

Cem Öcal evinde ölü bulundu! Acı haberi Kenan Doğulu duyurdu

Change araç çetesine ağır darbe! Uçurumdan attılar ama polisten kaçmadı

Yaşam ahaber.com.tr

3 saat önce

Change araç çetesine ağır darbe! Uçurumdan attılar ama polisten kaçmadı

Manisa'da tartışma cinayetle bitti: Yaşlı adamı katletti

Yaşam ahaber.com.tr

3 saat önce

Manisa'da tartışma cinayetle bitti: Yaşlı adamı katletti

Dışişleri’nden İskeçe Türk Birliği’nin 99. yıl dönümünde destek vurgusu

Gündem ahaber.com.tr

3 saat önce

Dışişleri’nden İskeçe Türk Birliği’nin 99. yıl dönümünde destek vurgusu

Avrupa’da akaryakıt krizi: İstasyonlarda kuyruk, elektrikli araçlara rekor talep

Ekonomi ahaber.com.tr

3 saat önce

Avrupa’da akaryakıt krizi: İstasyonlarda kuyruk, elektrikli araçlara rekor talep

Galatasaray’daki büyük çöküşün 3 kritik sebebi! Kemerburgaz'da kriz mi var?

Viral tıkla ahaber.com.tr

3 saat önce

Galatasaray’daki büyük çöküşün 3 kritik sebebi! Kemerburgaz'da kriz mi var?

Avrupa Birliği, çelik sektörünü korumak için ithalata yeni sınırlamalar getirecek

Dünya ahaber.com.tr

3 saat önce

Avrupa Birliği, çelik sektörünü korumak için ithalata yeni sınırlamalar getirece…

Polisi bile şaşırtan yöntem: Buzlukta uyuşturucu sevkiyatı

Yaşam ahaber.com.tr

3 saat önce

Polisi bile şaşırtan yöntem: Buzlukta uyuşturucu sevkiyatı

Kamera kayıtları mezar açtırdı! Ünlülerin menajeri Selin Boronkay'ın itirazı kabul edildi

Magazin ahaber.com.tr

3 saat önce

Kamera kayıtları mezar açtırdı! Ünlülerin menajeri Selin Boronkay'ın itirazı kab…

ABD'den Doğu Pasifik'te tekneye müdahale: Uyuşturucu iddiası

Dünya ahaber.com.tr

3 saat önce

ABD'den Doğu Pasifik'te tekneye müdahale: Uyuşturucu iddiası

Bayğaralar suç örgütüne büyük darbe: 4 AK-47 silah ele geçirildi

Yaşam ahaber.com.tr

4 saat önce

Bayğaralar suç örgütüne büyük darbe: 4 AK-47 silah ele geçirildi

Arsa yatırımında rota değişti: En çok değer kazanan 17 Anadolu ili

Ekonomi ahaber.com.tr

4 saat önce

Arsa yatırımında rota değişti: En çok değer kazanan 17 Anadolu ili

Küçük Gazzelilere umut hattı: Gamze Özçelik’ten anlamlı seferberlik

Magazin ahaber.com.tr

4 saat önce

Küçük Gazzelilere umut hattı: Gamze Özçelik’ten anlamlı seferberlik

Bakan Şimşek Washington’da: Milyarlarca dolarlık proje için kritik temas

Ekonomi ahaber.com.tr

4 saat önce

Bakan Şimşek Washington’da: Milyarlarca dolarlık proje için kritik temas

ABD–İran müzakerelerinde neler yaşandı?

Dünya ahaber.com.tr

4 saat önce

ABD–İran müzakerelerinde neler yaşandı?