Haber Detayı

Yemeğinize fazladan eklemeyin: Depresyon riskini artırabilir!
Yaşam ahaber.com.tr
25/02/2026 16:27 (1 ay önce)

Yemeğinize fazladan eklemeyin: Depresyon riskini artırabilir!

Bilimsel bir çalışma, yemeklere sık sık ekstra tuz ekleyen kişilerde depresif belirtiler ve majör depresif bozukluk riskinin daha yüksek olabileceğini ortaya koydu. Bulgular, yüksek sodyum tüketiminin yalnızca kalp sağlığını değil, ruh sağlığını da etkileyebileceğini gösteriyor.

Bilimsel bir çalışma, yemeklere sık sık ekstra tuz ekleyen kişilerde depresif belirtiler ve majör depresif bozukluk riskinin daha yüksek olabileceğini ortaya koydu.Bulgular, yüksek sodyum tüketiminin …

İlgili Sitenin Haberleri