Haber Detayı
Gastroda
odatv.com 19/04/2026 09:36 (5 saat önce)
Karın yağı neden gitmiyor; kilo verirken yapılan 7 yaygın hata
Karın bölgesindeki yağlanma yalnızca kalori fazlasıyla açıklanamaz. Beslenme alışkanlıklarından egzersiz tercihine kadar birçok hata, kilo kaybını yavaşlatabilir.
Karın bölgesinde biriken yağlar, kilo vermeye çalışan pek çok kişi için en inatçı sorunlardan biri olmaya devam ediyor.Genetik yatkınlık ve stres bu süreci etkileyen önemli faktörler arasında yer alsa…
